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完全圖解！自療健身：解決21種最常見症狀，告別全身痠．痛．麻
作者：
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋
出版日期：2024-08-07
出版社：
資料夾文化出版事業有限公司
全身肌肉關節的痠痛遲遲治不好？每天病痛纏身卻又感到無能為力？好想解決惱人不已的痠 痛 麻！本書由黃金團隊攜手打造復健科權威Ｘ資深物理治療師Ｘ菁英編輯團隊三強聯手教你如何「自己的身體自己救」！先從根本治 ...
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完全圖解！自療健身：解決21種最常見症狀，告別全身痠‧痛‧麻（附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁）
作者：
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋
出版日期：2024-08-07
出版社：
資料夾文化出版事業有限公司
全身肌肉關節的痠痛遲遲治不好？每天病痛纏身卻又感到無能為力？好想解決惱人不已的痠 痛 麻！本書由黃金團隊攜手打造復健科權威Ｘ資深物理治療師Ｘ菁英編輯團隊三強聯手教你如何「自己的身體自己救」！先從根本治 ...
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完全圖解！自療健身 ：解決21種最常見症狀，告別全身痠‧痛‧麻 (二手書)
作者：
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋
合著
出版日期：2019-12-06
出版社：
資料夾文化出版事業有限公司
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為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻，常常反覆發作？為什麼明明治療過了，同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬？關於痠痛麻，原來你能做的比想的多！復健科醫師與物理治療師設計+影音示範+全圖解大字版清晰 ...
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完全圖解！自療健身 ：解決21種最常見症狀，告別全身痠‧痛‧麻
作者：
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋
合著
出版日期：2019-12-06
出版社：
資料夾文化出版事業有限公司
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為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻，常常反覆發作？為什麼明明治療過了，同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬？關於痠痛麻，原來你能做的比想的多！復健科醫師與物理治療師設計+影音示範+全圖解大字版清晰 ...
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