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新穀弘實

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每天5分鐘.腸道按摩不生病

作者：

新穀弘實

出版日期：2012-04-01
出版社：化學工業出版社
● 現代人的飲食內容不斷地在減弱我們的腸道健康，日常的飲食只是最基本的養生方法。便秘、浮腫、失眠、脾氣暴躁，這些亞健康的問題經常困擾著我們。● 本書不同於以往只注重飲食的書籍，新谷醫師和腸按摩專家砂澤 ...
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