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川越學/監修

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馬拉松完全指南：挑戰完跑！刷新自己的最佳紀錄！ (二手書)

作者：

川越學/監修

出版日期：2012-10-26
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
本書將馬拉松的理論與練習方法統整分成8個章節。分別是：序章：川越式馬拉松訓練統整了練習馬拉松之前，最好事先了解的概念。第1章：準備期從未跑過馬拉松，以及對基礎體力沒有自信的可透過此階段培養基礎體力。第 ...

馬拉松完全指南：挑戰完跑！刷新自己的最佳紀錄！

作者：

川越學/監修

出版日期：2012-10-26
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書徵求
本書將馬拉松的理論與練習方法統整分成8個章節。分別是：序章：川越式馬拉松訓練統整了練習馬拉松之前，最好事先了解的概念。第1章：準備期從未跑過馬拉松，以及對基礎體力沒有自信的可透過此階段培養基礎體力。第 ...
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