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安振必

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1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤：24小時貼身教練陪你做，量身打造專屬你的瘦身計劃 (二手書)

作者：

安振必

出版日期：2017-08-10
出版社：橙實文化有限公司
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適合各體質的33組徒手運動：1天只要11分鐘，成功瘦身39公斤 (二手書)

作者：

安振必

出版日期：2020-06-22
出版社：橙實文化有限公司
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『1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤』暢銷封面再版韓國SNS瘦身影片，總點閱率突破7000萬次！依自己的體質，找出適合的運動方式及頻率，減肥才有效果！獨家體質診斷分析表、各體質適合的運動課表教你診 ...

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