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低醣餐桌 減脂快瘦雞肉料理:57道常備菜、便當菜、省時料理,美味不重複,不撞菜的減重食譜 (二手書)
作者:
岩崎啓子
出版日期:2018-10-17
出版社:
幸福文化
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不只是美味多變的雞胸肉食譜,也是不復胖的最強減醣料理!★ 生酮飲食專家齋藤糧三醫師專文分享 ★★ 特別收錄─
雞肉料理
名店烹調秘訣 ★用「低熱量+高蛋白」的雞胸肉當作減醣主食,減脂不減肌,不易復胖;多變 ...
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廚房必備高蛋白雞肉料理152:最受喜愛的國民肉品X最創意的雞肉傳道師
作者:
奧田和美
出版日期:2020-09-21
出版社:
邦聯文化事業有限公司
實用X便利‧低脂X營養‧便宜X好吃有了這本書,下廚真的好輕鬆雞肉擁有價格低廉、低脂肪、高蛋白的三大優點,深受女性與健身者的青睞,亦是每家冰箱的必備食材、男女老幼都喜愛的國民肉品。日本被譽為” 雞肉傳道 ...
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宜料理.雞胸肉:雞柳、雞塊、雞丁、雞肉片、雞絞肉及雞皮的活用料理 (二手書)
作者:
宜手作
出版日期:2021-04-29
出版社:
積木文化
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從一種食材變化出無窮美味-新手系列國民媽媽宜手作專為料理新人設計的不失敗料理菜單如何讓雞胸肉鮮美又水嫩?什麼是雞柳?雞柳在那裡?雞胸肉去筋、切薄、抹油、拍粉、醃漬的訣竅?如何自製雞絞肉?煎雞胸肉如何調 ...
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世界銷魂雞料理:用最常見的雞肉部位,變化出100道最經典的各國誘人雞料理
作者:
楊晴
出版日期:2023-10-30
出版社:
健行
★ 蒐集亞洲、歐洲、美洲和非洲三十多個國家的雞料理食譜。★ 以雞肉為題材,環繞世界各地經典料理為主題。 謝長鴻(馬可) 地中海料理主廚、江心 便當夫人、蘇菲 《媽媽便當店》作者美味推薦 ...
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走進日本人的家,學做道地家常菜:Joyce老師82道暖心媽媽味,讓你一次搞懂關東、關西、中部的料理與文化。 (二手書)
作者:
郭靜黛
出版日期:2014-10-15
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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歷時四季更迭的料理研修,親自尋訪日本各處的當地家庭,Joyce老師走進日本人的廚房,跟著他們一起生活學做菜,這些用「心」收集的人情美味與料理文化,本書一一與你分享。*學會一桌道地的和風料理,讓你不用出 ...
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減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊:最強增肌減脂食材,變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜(二版) (二手書)
作者:
岩崎啓子
出版日期:2022-05-05
出版社:
幸福文化
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不只是美味多變的雞胸肉食譜,也是不復胖的最強減醣料理!【隨書附贈-常見食材營養成分速查手冊】收錄160種常見食材、食物、外食&便利商店飲食,詳列蛋白質、脂肪、膳食纖維、熱量和含醣量,方便採購及料理時攜 ...
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雞肉料理 (二手書)
作者:
郭明輝
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雞肉.豬肉料理王 (電子書)
作者:
黃乃芸、康鑑文化編輯部
出版日期:2018-06-01
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【本書特色】家庭必備雞、豬料理大百科,飄香美味輕鬆煮!雞肉&豬肉營養豐富、作法百變,是廚房常備食材,無論烹調三餐或製作便當,都是方便又健康的好選擇。大廚公開炸烤、醃拌、燒炒、蒸煮、燉滷等多項絕活,讓您 ...
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肉食新煮張─豬&雞肉料理 (二手書)
作者:
洪嘉穗譯
出版日期:2002-01-29
出版社:
台灣東販股份有限公司
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本書主要介紹豬肉、
雞肉料理
;一開始即以簡明的照片圖示,介紹豬、雞肉各部位的利用法、口感,並提供其熱量、蛋白質、脂肪含量的數值,以及其營養度。而書中的每一道料理,也以圖示說明熱量、鹽分、調理時間和烹調方 ...
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199 種超人氣雞肉料理 (二手書)
作者:
李德全/楊桃文化
出版日期:2011-04-13
出版社:
楊桃文化
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【不同烹煮方式變化出199道
雞肉料理
】 雞肉是台灣人最常吃的料理,更是家常不可或缺的美味菜餚,例如逢年過節時,最常吃的就是油雞、烤雞、醉雞等等;平時料理則是像三杯雞、白斬雞、咖哩雞、麻油雞等等; ...
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雞肉料理好滋味(中英對照) (二手書)
作者:
黃乃芸
出版日期:2014-12-10
出版社:
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雞肉不僅好吃,更含有蛋白質、醣類、維生素A、B群、鈣、磷、鐵、銅等營養素,也為較經濟實惠的動物性蛋白質來源,為現代家庭餐桌中為家人準備餐食時很好應用的食材之一。本書食譜設計以家常易做為出發點,口味適合 ...
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出版日期:2004-12-01
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人氣雞肉雞湯料理完整大收錄 (二手書)
作者:
楊桃文化
出版日期:2014-10-02
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雞肉是台灣人最常吃的料理,更是家常不可或缺的美味菜餚,例如逢年過節時,最常吃的就是油雞、烤雞、醉雞等等;平時料理則是像三杯雞、白斬雞、咖哩雞等等;而去餐廳或外食族也常會吃到左宗棠雞、蔥油雞、椒麻雞等等 ...
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營養美味雞肉料理製作食譜集
出版日期:2022-11-15
出版社:
慕客館文化事業有限公司
價格實惠高營養
雞肉料理
健康餐 價格實惠、低膽固醇又富含營養價值的雞肉,是想要健身減肥人士的肉類首選。想要吃得營養又美味,那就來參考這一本『營養美味雞肉料理製作食譜集』。利用蒸、烤、炒、炸等不同的烹調方 ...
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40種餐廳必點雞肉料理 (二手書贈品)
出版日期:2004-12-01
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