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樂齡

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原來如此：幸福是樂齡者唯一的任務 (二手書)

作者：王浩一
出版日期：2023-06-02
出版社：有鹿文化
二手書交易資訊
戒掉美好、追求幸福享受豐美的暮光人生★王浩一繼餘命管理三部曲之後最新力作★關於

樂齡

，關於生命最幸福的方程式，一次破解★王曙芳（能量心理治療講師、作家）、許悔之（詩人、藝術家、有鹿文化社長）詩序推薦幸福 ...

樂齡食品衛生與營養 (電子書)

作者：余佩璟
出版日期：2021-11-01
出版社：鑫富樂文教事業有限公司
本書內容針對

樂齡

族群們重視之食品衛生安全與營養議題規劃為十六單元，其中食品有效日期的評估、毒性及關注化學物質、食品追溯追蹤、照護食品、擴增實境、高齡營養問題及評估等均為創新單元，每單元均含有社區服務學 ...

新加坡樂齡學習：組織與實務

作者：胡夢鯨主編； 王維旎、朱芬郁、李孟芬、李雅慧、胡夢鯨、凌展輝、高文彬、陳雪珠、黃鈺樺、蕭玉芬、魏惠娟、嚴嘉明著
出版日期：2011-01-01
出版社：麗文文化事業股份有限公司
近幾年來，台灣的

樂齡

學習活動蓬勃發展，為高齡教育開啟了一個新的里程碑，以樂齡為名的學習活動不僅大力展開，且逐漸為高齡族群所接受；同時，政府教育主管機關亦逐漸重視高齡教育，不僅在經費方面有明顯的增加，更 ...

樂齡十大疾病律動音樂療法

作者：莊婕荺
出版日期：2020-04-10
出版社：漢珍數位圖書股份有限公司
本書以自然預防醫學為基礎概念，言簡意賅的探討老化的一些觀念，同時提供預防醫學的運動療法、飲食配方、中醫養生、自然醫學以及音樂療法的步驟，特別收錄作者數十年的莊式音樂與預防醫學運動療法，告訴您音樂治療師 ...

玩桌遊：樂活樂齡創意桌遊手冊

作者：王美媛、朱蕙玲、張其東
出版日期：2021-09-17
出版社：道聲出版社
為高齡社會的銀髮族，注入青春洋溢的活力！為家庭營造親子同樂、親密的份圍、增進闔家團聚的歡樂時光！為三代同堂的互動創造平等的PK！以健老、緩老構思健康的脈絡，落實整全失智的預防。藉著益智的玩樂，活化大腦 ...

樂齡族5分鐘核心運動：每天練幾招，就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒

作者：辛蒂．布莉絲、泰咪．布莉絲．澤奈特斯
出版日期：2022-09-07
出版社：橡實文化
美國Amazon暢銷書．TOP 1超過1700位讀者4.5顆星強力推薦強健的核心肌群，是行動自如的關鍵！老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心肌力，能夠緩解疼痛、避免受傷，對抗骨質疏鬆、避免骨骼折裂，就 ...

樂齡好滋味：楊玲玲的幸福餐飲 (二手書)

作者：楊玲玲
出版日期：2014-05-26
出版社：大塊文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
一個電鍋 ，一台果汁機，即可做出健康美味又可口的高齡樂活餐飲；這是能讓多少老人家胃口大開、多少為人子女覺得盡孝變得好容易的一舉兩得！在日常的飲食中，我們常可聽到什麼東西「性熱」，什麼東西「性涼」，什麼 ...

從孤寂到恬適──樂齡情緒療癒繪本解題書目

作者：陳書梅
出版日期：2018-07-01
出版社：旺文社股份有限公司
本專書堪稱是華人世界第一本

樂齡

繪本書目療法專書。筆者透過實證研究，針對樂齡族群常見的情緒困擾問題，如身體老化、負面情緒調適、自我實現、家庭關係、人際關係，以及失落與死亡等面向，篩選出52本能舒緩樂齡者 ...

跟著樂齡優良教師將手機、平板常見問題一網打盡！ (二手書)

作者：陳千里、謝明原
出版日期：2018-11-02
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
手機、平板使用狀況無奇不有，哪些是

樂齡

族一定會遇到的？一問再問的問題總集結，本書一次為你解決！！本書作者榮獲【教育部樂齡教育優良教師獎】，透過一點一滴在教學現場的意見回饋，完成了這本集結樂齡族使用手機 ...

全彩圖解　100種樂齡活動這樣玩！：開心動一動，減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質 (二手書)

作者：加藤翼、賴光蘭
出版日期：2019-05-04
出版社：原水
二手書交易資訊
4大類別　100個遊戲活動動手、動腦、感受與人交流的溫度，刺激腦部、維持身體健康，更樂活！動動身體．增加手部力量．提升身體機能動動腦部．刺激腦部．預防失智音樂律動．手腦靈活．平衡情緒簡單手作．提升專注 ...

打造健康的老後：少吃藥、少坐臥、少加工，65歲後一定要知道的飲食生活觀念

作者：白小良
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康旅美營養專家寫給年長者的健康全書◆ 年長者所需營養素、推薦飲食法，圖文表格全解析！◆ 想要老得比別人慢，8種一定要戒除的生活習慣有哪些？◆ 高血壓、糖尿病、癌症 ...

打造健康的老後：少吃藥、少坐臥、少加工，65歲後一定要知道的飲食生活觀念 (二手書)

作者：白小良
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康旅美營養專家寫給年長者的健康全書◆ 年長者所需營養素、推薦飲食法，圖文表格全解析！◆ 想要老得比別人慢，8種一定要戒除的生活習慣有哪些？◆ 高血壓、糖尿病、癌症 ...

全彩圖解　100種樂齡活動這樣玩！：開心動一動，減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質（樂活暢銷修訂版）

作者：加藤翼、賴光蘭
出版日期：2023-03-18
出版社：原水
4大類別　100個遊戲活動動手、動腦、感受與人交流的溫度，刺激腦部、維持身體健康，更樂活！動動身體‧增加手部力量‧提升身體機能動動腦部‧刺激腦部‧預防失智音樂律動‧手腦靈活‧平衡情緒簡單手作‧提升專注 ...

超越認知障礙 失智照護 樂活套書（共3本）：超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩！+竹內失智症照護指南

作者：賴光蘭、竹內孝仁、加藤翼、曹汶龍
出版日期：2024-02-24
出版社：原水
第一冊： 竹內失智症照護指南 全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成 40多年來致力「擺脫尿布運動」， 幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開！ 奇蹟！原本癱坐輪椅上的老人家，3個 ...

艾倫‧狄波頓的人生學校：關於變老這件事 (二手書)

作者：安妮‧卡普芙
出版日期：2016-08-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
你害怕變老嗎？哥德曾說：「年紀總讓我們措手不及。」我們從一出生就註定開始變老，但變老並不意味著衰敗及陳舊而是擁有更多成長的嶄新機會和可能關於「變老」這件事，我們總是充滿著疑惑和未知──「變老對我們的意 ...
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