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Procrastination

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拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？（暢銷35週年增修新版）

作者：珍‧博克、萊諾拉‧袁
出版日期：2017-05-11
出版社：漫遊者文化
拖延，不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼在搗蛋！★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★［5大心理成因，12項克服技巧，一次就上手］診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於 ...

拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

作者：珍．博克、萊諾拉．袁
出版日期：2023-07-19
出版社：漫遊者文化
★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」［5大心理成因，12項克服技巧，一次就上手］診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 ...

擊敗拖延，就從當下的三十分鐘開始：消除潛在的恐懼與抗拒心理，輕鬆破解慣性拖延

作者：尼爾‧費歐
出版日期：2018-05-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
拖延不是習性問題，而是一種自我保護的方式，一直強迫自己「好起來」，反而會導致拖延習慣更加頑強不屈。 其實，只要正面處理內心的恐懼和焦慮，拖延的行為自然會蛻變為積極行動！ 無論你是……※ 遲遲交不出 ...

拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

作者：珍‧博克、萊諾拉‧袁
出版日期：2013-01-31
出版社：漫遊者文化
二手書徵求
25年經典研究╳最新科學證據：拖延，其實不是時間管理的問題，更不是品格缺失──拖延，有時候反而是害怕成功！拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！愛拖延的人，常常是完美 ...

拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

作者：珍‧博克、萊諾拉‧袁
出版日期：2011-10-07
出版社：漫遊者文化
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25年經典研究╳最新科學證據：拖延，其實不是時間管理的問題，更不是品格缺失──拖延，有時候反而是害怕成功！拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！愛拖延的人，常常是完美 ...

拖拖拉拉，人生照樣精采：史丹佛教授給拖拉人的成功提案

作者：約翰‧培利
出版日期：2012-09-28
出版社：臉譜
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後天才要完成的事，幹嘛明天就開始做？為拖拉人洗刷壞名聲的第一書！搞笑諾貝爾獎得主、史丹佛王牌教授教你如何成為快樂又成功的拖拉人！你是個愛拖延的人嗎？你是否對自己這個習慣深感罪惡？你曾經努力告別拖拉，卻 ...

不拖延的人生

作者：皮爾斯．史迪爾博士
出版日期：2011-01-25
出版社：先覺出版
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蔡炳坤建國中學校長．戴勝益王品集團董事長推薦不拖延的人生，就是夢想實現的人生！史迪爾博士研發的「不拖延方程式」，已成為大學教科書的教材，並應用在企業經理人的教育訓練中。受過培訓的人異口同聲說：「這個理 ...

拖延有理：從達爾文、達文西的拖拉歷史，看見被低估的人生智慧

作者：安德魯．桑提拉
出版日期：2018-09-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
★ 達爾文發現「物競天擇」理論二十年後，《物種起源》才得以出版，因為達爾文深怕得罪了基督徒父親以及創造天地萬物的上帝。★ 達文西的第二幅「岩窟聖母」畫像，在教會委託的二十五年之後才完成，並掛上祭壇。其 ...
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