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雅美

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我的便當人生 (二手書)

作者：緣里乃

雅美

出版日期：2013-01-28
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
一個人的便當，也能如同人生般，豐富滿滿～現代人的生活，不要只靠「外食」解決三餐！一個人怎麼下廚？每天吃便當，要怎麼才不怕膩？要做出日日不同的便當，從菜單設計、食物保存、烹調效率、預算控制，都有一套完整 ...

吃出食材真滋味 (二手書)

作者：許美雅
出版日期：2010-12-01
出版社：文經出版社有限公司
二手書交易資訊
第一本由專業營養師撰寫的健康料理書，以輕鬆又專業的方式來告訴讀者：你該怎麼吃，才能吃出健康！◇這本書對於平日飲食的原則解說的十分透徹，如果想要維護本身與全家大小的健康，遠離疾病，這本書就是必讀之書。◇ ...

一鍋搞定全家營養餐 (二手書)

作者：許美雅
出版日期：2010-06-30
出版社：鼎鑑
二手書交易資訊
1.本書針對現代人飲食營養需求，規劃50種健康料理，以家庭烹飪必備的平底鍋、湯炒鍋和壓力鍋等烹飪工具來示範，解說各種鍋具的操作方式。2.由營養師詳盡介紹每道食譜的營養成份、保健功效和烹調注意事項，讓人 ...

高纖健康膳食 (二手書)

作者：陳美雅
出版日期：2004-10-01
出版社：福地
二手書交易資訊
大好吃營養美味30道五穀雜糧飯！本書由熟諳生機飲食與素食調理的陳美雅老師所規劃製作，旨在讓高纖五穀的調理更具健康美味。由生機飲食界的傳播者歐陽英老師所推薦，讚賞美雅老師在高纖五穀調理的技藝與美味，為生 ...

元氣よ！100道提升免疫力食譜 (二手書)

作者：許美雅
出版日期：2012-01-06
出版社：采竹文化
二手書交易資訊
100道食譜，100分的營養，100分的健康，100分的免疫力！◎從五大類食譜中正確提升免疫力◎家常菜也能輕鬆吃出美味、吃出免疫力◎「營養速查表」與「免疫力加油站」讓你餐餐吃得營養，健康滿分營養師精選 ...

吃出食材真滋味：50堂打動人心的原味食材料理課 (二手書)

作者：許美雅
出版日期：2017-11-01
出版社：腳ㄚ文化
二手書交易資訊
真誠原味的料理課程+健康鮮食的味蕾旅程=日日幸福的美好生活實踐掌握食材特色春天。新鮮的綠蘆筍，初春的新嫩滋味……夏季。黃澄的芒果，炎夏的奔放果實……秋末。南瓜遇上米粉，季節限定的美味邂逅……冬至。鮮嫩 ...

15分鐘輕鬆上桌家常好菜簡便快餐 (二手書)

作者：檢見崎聰美、脇雅世
出版日期：2007-01-04
出版社：楓書坊文化出版社
二手書交易資訊
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尋味．日本茶 (二手書)

作者：茂木雅世、鳥越美希
出版日期：2013-03-10
出版社：積木
二手書交易資訊
◆　日本茶文化 × 茶香創意餐點 × 手作小物◆　從13種日本茶變化出16道創意料理及點心◆　兼具傳統與創新！帶您走進12家獨具風味的日本茶館日本年輕人之間正掀起一股體驗日本茶的旋風！您對日本茶的印象 ...

餐桌禮儀‧西餐篇：用刀叉吃出高雅 (二手書)

作者：陳弘美
出版日期：2015-10-03
出版社：麥田
二手書交易資訊
★國際禮儀專家 陳弘美，暢銷12年經典著作全新推出！★從初級到中級、高級的西餐禮儀全書！★作者親訪奧地利葡萄酒杯專家，原來酒杯也會隨著大自然成長！世界愈來愈小，今天在日本和心儀的對象共進晚餐，隔天可能 ...

餐桌上的款待藝術：向料理家學習擺盤技巧與人氣食譜，人人都能在家請客、優雅上菜 (二手書)

作者：中村美穗
出版日期：2016-01-28
出版社：積木
二手書交易資訊
★一看就會、即學即用★第一本以日常料理為主題的家宴餐桌擺盤書▸▸▹選用容易取得又能體現季節風味的食材▸▸▹以「沙拉」、「義大利麵」和「甜點」打造氣派款客菜單▸▸▹善用香草及優雅巧思裝飾出一盤盤令人垂涎 ...

高橋美起陪你來吃丼飯 (二手書)

作者：高橋美起
出版日期：2010-04-02
出版社：三采文化股份有限公司
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一個人也好，兩個人更棒，今天晚上要全家人一起吃丼飯！ 小時候，只有外出用餐或叫外賣的時候才會吃到「丼飯」。雖然現在丼飯已成為日本平價美食的代表，但是，在我心中它還是有著「大餐」的感覺。每回打開碗蓋的那 ...

高橋美起天天都要吃麵包 (二手書)

作者：高橋美起
出版日期：2010-08-18
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
就愛醬子吃麵包★高橋美起帶你品嚐79種麻糬麵包、甜甜圈、貝果的暢快吃法迷人的麵粉香、充滿嚼勁的口感，還有多變的餡料，麵包就是這樣讓人一吃便停不下來的美食……。你喜歡吃麵包嗎？你最愛吃什麼樣口感的麵包呢 ...

星期日的甜蜜早餐 (二手書)

作者：高橋美起
出版日期：2008-01-30
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
這個星期天不賴床，和他一起享用最幸福的早餐吧！有人說「早餐要吃得像國王，午餐要吃得像平民，晚餐吃得像乞丐」早餐的重要性，每個人都知道，但是卻常因為忙碌、趕時間而忽略它。你是不是也常因為賴床、趕著出門， ...

派皮點心：日本家家必備的常備冷凍派皮，溫暖大人與小孩的60道現烤美味 (二手書)

作者：新田亞素美
出版日期：2018-02-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
●簡單美味、日本家家必備的「派皮點心」-鹹派篇●最時尚的現烤點心「派皮點心-甜派篇」“最優雅不費力的現烤點心”派皮點心的日常──小孩下課肚子餓、客人突然來訪、嘴饞想吃點心時……只要利用戳洞、擺料、烘烤 ...

Cakewich！北歐三明治蛋糕：以吐司為基底，三道工序、免烤箱、免烤模，41 道三明治蛋糕輕鬆上桌 (二手書)

作者：日本三明治協會、唯根命美
出版日期：2018-05-05
出版社：臉譜
二手書交易資訊
用吐司就能做出超誘人的北歐好滋味！日本三明治協會會長Memi老師，結合歐洲、亞洲、美洲的傳統料理精華與經典食材，用「排、夾、抹」基本三步驟，變化出多種絕美又健康可口的Cakewich──來自北歐、風靡 ...
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