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急性疼痛紓緩全書:落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法
作者:
許宏志
出版日期:2019-11-15
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法先求放鬆舒緩、初步止痛,再找出疼痛開關,根治問題。★身體使用說明書:認識如何行立坐臥,發揮身體最佳機能★主要部位故障原因:是不 ...
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農村廚房,旅行中:打開感官迎接大地盛宴!看見土地的故事,領略鄉村的美味,上山下海去挖掘豐饒物產,感受那些耕耘者在你行腳中留下的印記
作者:
陳志東、許瓊文、游喆、游文宏
出版日期:2024-03-14
出版社:
蘋果屋
真正的好味道,都與「土地」產生連結;真正的好味道,更因「人」而深刻豐美。台灣最新的「農村廚房」跨界空間走讀好書,帶你對「旅遊 × 生活 × 飲食 × 料理」有不一樣的體會。開平餐旅學校創辦人 夏惠汶、 ...
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崛起中的猛虎—印尼
作者:
許文志、葉燉烟、李建宏、許純碩、許淑婷、張李曉娟、尤澤森、張子見、吳珮慈、張宏榮
出版日期:2022-10-25
出版社:
五南圖書出版股份有限公司
布局新南向政策的下一個十年印尼超解析,掌握經營戰略⊙從憲政發展、教育、藝術與儀式,認識印尼民情。⊙切入經濟、法律、農業、商業模式等不同觀點,透析印尼近期經貿發展概況。⊙說明產業連結的機會與挑戰,醫衛產 ...
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成就渴望的臨界點:心想事成方程式 (電子書)
作者:
許宏(Hsu Hung)
出版日期:2018-12-06
出版社:
布克文化
世界最大的祕密,就是根本沒有祕密!人的腦容量很小,只要想得到,就一定能辦到。成就如何一瞬間,就在觀念與習慣改變的那瞬間。渴望是夢想,夢想與現實的差距究竟是多少數字可以衡量?當想只想,那是遙不可及的方向 ...
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疼痛完治:認識痛、緩解痛、遠離痛 (二手書)
作者:
許宏志
出版日期:2015-02-26
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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要擺脫疼痛,得先知道開關在哪裡!病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫,止痛菁華大公開。你是否有這些無法根治的困擾呢?落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛肩頸卡、上背 ...
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酸痛復健全書—頭、肩、頸、腰、背、脊椎、 (二手書)
作者:
許宏志
出版日期:2006-01-19
出版社:
如何出版
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面對惱人的頭肩頸腰背痛,以及肌肉軟組織傷害與神經病變造成的疼痛,西醫的復健門診或中醫的按摩推拿兩種療法各有擁護者,但也常見到病患對於兩類療法有太多誤解,結果無法正確選擇最有效的療法,像是患頸部退化性關 ...
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痠痛完治:認識痛、緩解痛、消除痛 (二手書)
作者:
許宏志
出版日期:2019-10-30
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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復健.老年.醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫,行醫20餘年,診治逾15萬人次,第一手疼痛救急+筋膜放鬆獨到經驗無私分享!為什麼手麻臂痛要醫肩頸,腳痛要治腰臀?真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在 ...
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40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始 (二手書)
作者:
許宏志
出版日期:2014-01-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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用正確方式對待身體,延長你的青壯保固期追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活!從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身體失能、行動能力喪失、老年憂鬱症、多重疾病……這樣的變 ...
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頂尖運動員這樣避免運動傷害:奧運隊醫教你健身不傷身! (二手書)
作者:
許宏志
出版日期:2016-06-29
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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作者:
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出版日期:2019-11-15
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40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始
作者:
許宏志
出版日期:2014-01-01
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出版日期:2006-01-19
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40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始 (電子書)
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