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解憂處方籤

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解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放 (二手書)

作者：長沼睦雄
出版日期：2016-11-24
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
人會為小事想太多而煩憂不已，並非純粹因為我們有著一顆脆弱的心靈。腦部運作、過往經驗、與父母家人的關係、生活型態、與生俱來的特質……這種種因素錯綜複雜地纏繞在一起，才會造就出「想太多」的結果。用「我得保 ...

解憂心理師：帶你穿越低谷、正念減壓，找回快樂與自在的人生處方籤 (二手書)

作者：李嘉修
出版日期：2017-11-01
出版社：大都會文化事業有限公司
二手書交易資訊
開心從來不需要任何道理，但不開心背後永遠有一個說不出口的理由。有一種開心手術，它不需要使用手術刀，只需要舒適的沙發；它雖然無法解決生理疾病，卻可以讓人坐著微笑，找到正視自己的角度，重新認識內心不安騷動 ...

解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放

作者：長沼睦雄
出版日期：2016-11-24
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解憂心理師：帶你穿越低谷、正念減壓，找回快樂與自在的人生處方籤

作者：李嘉修
出版日期：2017-11-01
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