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料理自療點心舖 Cooking therapy 享受自我照顧好時光 (二手書)

作者：張凱茵

出版日期：2019-06-13

出版社：麥浩斯

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當，心需要被療癒時，你可以與點心相遇，一趟料理

自療

( Cooking therapy )的旅程即將展開 !愛做點心的臨床心理師張凱茵，把右腦的幻想與情緒，跟左腦的科學與文字，結合成一道道療癒心靈的小食 ...

24節氣‧經絡芳療自癒全書：用12經絡強效配方油與按摩手法，掌握時機調體質、養氣血 (二手書)

作者：沈莉莎

出版日期：2018-01-05

出版社：大樹林

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培育百名IFA芳療師的神級調香大師沈莉莎 20年大作！教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療為什麼你的精油配方效果不好？因為調養身體，五臟六腑都有最佳的治療時機點。過敏和失眠問題，要趁春季疏通肝 ...

自療書︰人生最重要的事，就是完成自己的成長 (二手書)

作者：楊依靜

出版日期：2023-12-14

出版社：大好文化企業社

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◆在人間創造天堂◆生命原是不斷受傷和不斷復原的過程，我們就在其中認識自己，明白自己要學的功課，並且漸漸成熟圓融。而生命終會溫柔的等待著我們長大，並且接納我們所有的悲傷。現在我每天醒來，發現現實一切平安 ...

夢的藝術自療大人的入夢書 (二手書)

作者：李巧度

出版日期：2019-03-21

出版社：麥浩斯

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讓做夢的靈魂來到樹下安歇休養，品嚐藝術創造的甜美果實。願眾生有個寧靜的夜晚，融入美好的夢境，願我們在世界無意識的大夢中相會連結，共生共榮。你做夢嗎？你記得夢嗎？夢，是真？還是幻？作者李巧度是個很會做夢 ...

從此不打呼：耳鼻喉科醫師親傳，免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開 (二手書)

作者：曾鴻鉦

出版日期：2021-02-01

出版社：如何出版

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★顛覆傳統治療觀念，引領讀者啟動身體的自癒機能，只要調整呼吸就能解決打鼾等呼吸相關疾症。打呼可能威脅你的性命！無數學員親身見證，曾醫師的止鼾

自療

法確實有效！資深耳鼻喉科醫師苦心鑽研的自療法──不用花大 ...

深層核心肌群科學鍛鍊運動：對症舒緩、關節修復、脊椎回正，自療+預防一次到位 (二手書)

作者：尹濟弼

出版日期：2018-05-23

出版社：方言文化出版事業有限公司

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醫學證實！「深層核心肌群」科學鍛鍊運動，能徹底根治身體痠．疼．麻每日只要３分鐘，終身零痠痛！美國職棒大聯盟全壘打王、奧運國家代表隊，唯一指定復健名醫，親自傳授！★ 全球醫界＋體壇一致推崇！權威博士名醫 ...

血糖代謝自癒力：不生病的營養健康療方 (二手書)

出版日期：2017-12-04

出版社：博思智庫

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This book a day, keeps the doctor away.20則健康關鍵+20位↑案例實證+60道營養食療=100+的平衡自癒力代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病？……可能是血糖惹的禍 ...

風靡全美的MELT零疼痛自療法：一天10分鐘，跟著頂尖專家筋膜自療，不靠醫藥解除全身的痛！（全新增訂版） (二手書)

作者：蘇‧希茲曼

出版日期：2018-05-19

出版社：臉譜

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譯成九國語言，2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮目前已有十五 ...

足療自癒：吳若石神父足部反射健康法 (二手書)

作者：吳若石

出版日期：2017-09-26

出版社：文經出版社有限公司

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40年「足部健康法」精華足底按摩先驅吳若石神父親自指導、參與、執筆的正統足部反射健康法著作訂新名脫離舊法入新境界定新圖將新現製成標準圖新手法兼顧施作者絕不傷手新教材自學或認證的最佳經典本腳底按 ...

體內自療一杯有感：減重×排毒×提升免疫力×好精神 (二手書)

作者：微微蔡、楊平

出版日期：2018-07-04

出版社：捷徑文化

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想減重？但工作累到沒體力、忙到沒時間運動；想排毒？但整個城市都是化工廠，毒素無處不在；想提升免疫力，但不曉得實際做法，不知從何做起；想維持好精神，但又怕靠藥物和提神飲料會預支健康……有「追求健康」的想 ...

發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道

作者：席爾帕．拉維拉

出版日期：2023-11-16

出版社：商業周刊

過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症……數世紀以來，醫者百思不得其解病因。全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相──發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵，也是致病的源頭；進而探知人體的免疫機制與 ...

經絡瑜伽對症自療全書：中醫經絡穴道對應瑜伽動作，到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血，一個動作立刻有感！ (二手書)

作者：高村昌壽

出版日期：2021-09-09

出版社：境好出版事業有限公司

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◆用基礎瑜伽，實踐中醫的養生原理◆當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」，不只能放鬆解痛，更能有效改善亞健康！◎用瑜伽動作，立刻打通全身8條重點經絡；以個別部位伸展，同時按壓對症穴道，效果加倍！以中醫的經絡和 ...

(最新圖解◇吳若石神父反射健康法3)手足同療，一個人的FJM︰全新定位83處手部反應區，自己也能施作的人體自癒與保健醫典

作者：吳若石神父、胡齊望

出版日期：2024-01-26

出版社：文經出版社有限公司

一個人也能自己施作的人體自癒與保健醫典。吳若石神父反射健康法，全球首度公開83處手部反應區，隨時隨地都能立即在手部及足部反應區施作，減緩不舒適的感覺；不方便出門的人，在家也能自行療癒。一個人也能自己施 ...

自我療癒正念書：如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程（精裝） (二手書)

作者：薩奇‧聖多瑞里

出版日期：2014-11-19

出版社：野人文化股份有限公司

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★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲「正念 ...

精油對症芳療︰活用植物精萃能量，157款自癒身心的香氛解方 (二手書)

作者：小野江里子

出版日期：2023-11-01

出版社：邦聯文化事業有限公司

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用精油療癒每天的日常，身體、肌膚、心靈的失調小問題，就讓香氛來解決！精油是源自於大自然的恩惠，只要妥善運用各種植物的功效，就能夠深入舒緩絕大多數令人煩惱的小毛病。本書除了介紹芳香療法的基礎知識、使用方 ...

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