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伸展x按摩x姿勢回正:打造女神級完美曲線 (電子書)

作者:相良梢
出版日期:2020-04-29
不管胖瘦,即使胸部很小、即使胸部下垂,只要按照本書所介紹的鍛鍊方式持續運動,一定會產生改變!本書著重於調整因每日生活習慣而導致的身體歪斜。矯正姿勢,將身體的基礎回歸到原本正確的位置,接著以此為基礎,進 ...


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