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練肌力就是練心，線條證明我可以

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練肌力就是練心，線條證明我可以：當我徒手撐起身體，我的人生我做主！28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動，打造微肌曲線，變強．變美．變快樂 (電子書)

作者：Annie
出版日期：2016-08-05
出版社：采實文化事業股份有限公司
『電子版不適用回函活動』『電子版無附贈DVD』★當我徒手撐起身體，我的人生我做主★姐練的不是身體，是「突破」及「勇氣」！身體與內在力量的關聯，往往超乎你的想像從小護士嬌嬌女，蛻變成重訓教練新世代肌力女 ...
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