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生活和工作

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Me Time：兼顧工作和生活的時間管理術 (電子書)

作者：池田千恵
出版日期：2023-08-01
出版社：究竟出版
◎日本『朝活』第一人，不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術！◎獨創的「SEE法」，帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME＝專屬於自己的時間」，擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命！◎特別推薦給有以下 ...

我只是好好生活，工作竟然變順了：讓工作和生活相輔相成，解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南 (電子書)

作者：克莉絲坦．扎沃(Kristen J. Zavo)
出版日期：2020-08-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
工作倦怠、充滿挫折、失去目標，辭職、跳槽、轉行、創業……只能解決一時的不順，卻無法一勞永逸，其實，不是因為你不夠努力，而是忘記好好生活！★ 蘋果和谷歌前策略師艾倫．佩特里．萊恩斯（Ellen Petr ...

我只是好好生活，工作竟然變順了：讓工作和生活相輔相成，解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南 (電子書)

作者：克莉絲坦．扎沃(Kristen J. Zavo)
出版日期：2020-08-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
工作倦怠、充滿挫折、失去目標，辭職、跳槽、轉行、創業……只能解決一時的不順，卻無法一勞永逸，其實，不是因為你不夠努力，而是忘記好好生活！★ 蘋果和谷歌前策略師艾倫．佩特里．萊恩斯（Ellen Petr ...

那些學校忘了教你的事：艾倫．狄波頓21堂人生哲學課，陪你梳理生活、情緒、感情、工作，找回內心自由和安全感 (電子書)

作者：人生學校
出版日期：2022-06-15
出版社：方舟文化
人類生而敏感，當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲…為何從沒人教你該怎麼辦？★Amazon 4.7星，讀者好評★掌握情緒維度、擺脫脆弱循環人生本該自由又燦爛！【佳評如潮】「這本實用指南提供很多方法， ...

安老覺醒：長壽和你想的不一樣 (電子書)

作者：聯合報系願景工作室 編著
出版日期：2015-11-23
出版社：聯合報
20種生活提案 X 30份任性清單 X 66個實習筆紀你知道超高齡社會要來了，但一定沒意識到你很可能活到百歲！二○一五年台灣人平均壽命是八十歲，按照每十年的平均壽命增幅比計算，我們很可能活到九 ...

在都市窩居10年，我過得還不錯：只是維持最低限度的工作量和人際關係，九成的焦慮也遠離了 (電子書)

作者：大原扁理
出版日期：2023-01-17
出版社：采實文化事業股份有限公司
「我不是躺平，只是想活得更寬鬆！」從「朝九晚九」到「周休五日」，我透過一場都市窩居實驗，擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生……同年齡朋友個個結婚生子、年薪百萬；FB、IG上大家拼命曬出國玩樂照，總是覺 ...

在都市窩居10年，我過得還不錯：只是維持最低限度的工作量和人際關係，九成的焦慮也遠離了 (電子書)

作者：大原扁理
出版日期：2023-01-17
出版社：采實文化事業股份有限公司
「我不是躺平，只是想活得更寬鬆！」從「朝九晚九」到「周休五日」，我透過一場都市窩居實驗，擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生……同年齡朋友個個結婚生子、年薪百萬；FB、IG上大家拼命曬出國玩樂照，總是覺 ...
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