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驚人的1天4餐雞肉減肥法：Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等，韓星一致奉行的減肥法，大口吃肉，2週瘦8公斤！ (二手書)
作者：
金漢洙
出版日期：2013-04-25
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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★風靡全韓國，最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台★韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗只要2週，輕鬆瘦下8公斤，絕不復胖！Super Junior強仁、4min ...
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Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤：媽媽、阿嬤親身實證！6大類食物 × 95道家常料理，不挨餓的超強必瘦攻略 (二手書)
作者：
Sunny營養師（黃君聖）
出版日期：2021-08-04
出版社：
采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
「168斷食」，就是16小時餓肚子、8小時狂吃就會瘦？不！關鍵在於8小時吃什麼、怎麼吃！營養師教你利用家中圓盤變身「瘦身餐盤」，均衡吃、不挨餓，連媽媽、阿嬤都成功甩肉，體脂降低、腰圍瘦一圈！ 網路瘋傳 ...
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減肥套餐：《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 (電子書)
作者：
朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
出版社：
丹陽文化有限公司
15年前，作者是位年輕美麗的小女孩，也是營養師！21歲時，163公分，52公斤。28歲時，163公分，62公斤。31歲時，162.8公分，72公斤………這樣下去怎麼辦…….？！作者瘋狂收集及嘗試全球有 ...
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減肥套餐：《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 (電子書)
作者：
朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
出版社：
丹陽文化有限公司
15年前，作者是位年輕美麗的小女孩，也是營養師！21歲時，163公分，52公斤。28歲時，163公分，62公斤。31歲時，162.8公分，72公斤………這樣下去怎麼辦…….？！作者瘋狂收集及嘗試全球有 ...
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神奇！巴娜娜－香蕉早餐減肥法 (二手書)
作者：
哈麻吉
出版日期：2008-09-19
出版社：
台灣東販股份有限公司
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內容介紹本書在日本狂銷熱賣突破10萬本，作者將本身減肥歷程與經驗集結成書，以健康減肥為訴求，詳細的將減肥相關的常識以簡單易懂的文字和表格呈現，提倡只要早上起床後吃定量的香蕉並喝白開水，三餐可以正常的進 ...
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早餐只喝薑紅茶的減肥法 (二手書)
作者：
石原結實
出版日期：2011-10-03
出版社：
樂果文化
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人的體溫下降1℃，代謝就會降低12％日本醫學博士石原結實告訴你如何利用薑紅茶讓你提升體溫，提高代謝率人的體溫下降1℃，代謝就會降低12％，因此容易肥胖。早餐吃得清淡，喝1～2杯加了薑的紅茶，可以溫熱身 ...
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神奇！巴娜娜－香蕉早餐減肥法 (二手書贈品)
作者：
哈麻吉
出版日期：2008-09-19
出版社：
台灣東販股份有限公司
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係金A！KIWI奇異果早餐減肥法 (二手書)
作者：
本橋登
出版日期：2009-04-30
出版社：
台灣東販股份有限公司
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繼「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！係金A！1個月輕鬆甩掉7.6公斤！美肌、提升免疫力、預防癌症…連夜貓子也適用的終極瘦身術來了！想要擁有窈窕的身材，卻老是因為克制不了口腹之慾而失敗？花了大筆的錢買 ...
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茶飲減肥：《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 (電子書)
作者：
朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
出版社：
丹陽文化有限公司
15年前，作者是位年輕美麗的小女孩，也是營養師！21歲時，163公分，52公斤。28歲時，163公分，62公斤。31歲時，162.8公分，72公斤………這樣下去怎麼辦…….？！作者瘋狂收集及嘗試全球有 ...
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朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
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作者：
朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
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作者：
朵琳營養師 編著
出版日期：2015-02-01
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出版日期：2015-02-01
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６０円おかずとローカロリー献立 食費と体重、どっちも減らす 新装版 （主婦の友生活シリーズ 主婦の友ブックス） (二手書)
出版日期：2002-10-01
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N/A
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６０円前後で作れる、１００〜１３５ｋｃａｌの主菜と１００ｋｃａｌ以下の小さなおかずで、１人分１食２００円、６００ｋｃａｌ前後の献立例いろいろ。おいしくおなか一杯で、食費も体重も減らします。９５年刊の新 ...
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