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林于楟

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一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法 (二手書)

作者：大平信孝
出版日期：2023-01-17
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★ 腦科學✕心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！ 【行動力與意志力無關，關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核，就可以刺激提高熱情、讓 ...

別去死啊！被霸凌不是你的錯： 擁抱寂寞無助的你，找到活下去的勇氣與力量 (二手書)

作者：中川翔子
出版日期：2020-09-03
出版社：大好書屋
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因被霸凌而曾拒學的日本多棲藝人、「秋葉原部落格女王」中川翔子，在走過許多「想死夜晚」後的成長心情⋯⋯以文字與漫畫，告訴正歷經青春疼痛與成長黑暗路而傷痕累累的你，希望你能在「明天要出門好痛苦」的夜晚，閱 ...

這樣做人太累了！阿德勒教你面對不完美的人際關係 (二手書)

作者：小倉廣
出版日期：2016-11-01
出版社：平安文化有限公司
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人際關係的好壞，關鍵在「距離」！《接受不完美的勇氣》暢銷名家教你用阿德勒心理學解決人際關係的煩惱！想要請人幫忙，卻無法說出口，最後只好自己做？雞婆插手管別人的事：「應該要這樣做才對！」結果讓彼此的關係 ...

零壓力閒聊：日本權威精神科醫師親授，史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！ (二手書)

作者：井上智介
出版日期：2022-09-12
出版社：平安文化有限公司
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史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！日本權威精神科醫師親授，每天都用得上的究極聊心術，讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」！不需要隨時準備許多話題，不需要模仿那些很會聊天 ...

如果一年後，我已不在世上：凝視死亡，就是凝視該怎麼活著！日本心理腫瘤科名醫與3500位患者的生命對話，教你活出不後悔的人生！ (二手書)

作者：清水研
出版日期：2021-03-29
出版社：平安文化有限公司
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凝視死亡，就是凝視該怎麼活著！橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1！人生的精采，無關乎長短，而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。如果沒有明天，今天的你又為了什麼而活？人生百年的時代，你是不是 ...

好好生氣，不懊悔的技術 ：情緒不再爆怒，也不會自己越想越氣，更能叫別人照你心意做 (二手書)

作者：安藤俊介
出版日期：2021-10-27
出版社：方言文化出版事業有限公司
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失控暴走將導致，人際衝突、情感難挽回、賠了前途、吃上官司……情緒可以是好事，但「情緒化」絕對壞事！你控制情緒，或讓情緒控制你，決定了你人生好壞學會「情緒管理」，把怒氣變為正向力量公開場合．人際交友．網 ...

活出你的不煩人生：讓心變強大的煩惱清理術 (二手書)

作者：午堂登紀雄
出版日期：2021-12-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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獻給煩惱總是很多的你，期待有一天，你會看見內心強大的自己！ ◎你是否總為了同一件事煩惱呢？□想太多而躊躇不前□和別人比較後哀嘆自己不如人□不知道自己到底想做什麼□無法說出真心想說的話□無法脫離不喜歡的 ...

不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！ (二手書)

作者：森瀬繁智
出版日期：2023-01-09
出版社：平安文化有限公司
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生氣，是窮人才做的事！讀完這本書，人生經驗一次飛越20年！世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！沒有人喜歡生氣，但能生氣其實是一種「幸運」。掌控、理解並善用你的憤怒吧！美滿富足的生活 ...
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