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李巧

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糖尿病吃好吃巧：糖尿病低GI飲食宜忌寶典

作者：李寧
出版日期：2012-10-26
出版社：貓頭鷹出版社
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飲食控制不能憑感覺，也不是靠毅力！降糖、食療、養生、美味、健康吃得巧的食材宜忌寶典又香又脆的花生脂肪含量和熱量都很高，但適量食用，卻有利於降低血糖？讓餐點香辣有味、感覺跟「清淡」或「養生」沾不上邊的辣 ...
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