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李婉萍

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護胃聖經台灣版：必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜，營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃

作者：

李婉萍

出版日期：2021-09-08
出版社：商業周刊
比吃藥更有效！護胃行動就從日常飲食開始飯後經常打嗝脹氣、消化不良？受苦於胃食道酸水逆流、吃胃藥比吃飯還勤？想養出健康好胃，卻不知道怎麼吃喝保健？婉萍營養師帶你了解自己的胃，用在地食材輕鬆打造護胃食療食 ...

150道排毒瘦身涼拌菜

作者：

李婉萍

出版日期：2020-05-29
出版社：華翔文創
二手書徵求
跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理▲150道大受歡迎清爽料理，飽足好享瘦炎炎夏日、食慾不振怎麼辦？涼拌菜搭配少量澱粉，美味營養輕鬆上桌；150道人氣料理，輕鬆做好菜，天 ...

蔬果汁蔬菜湯 喝出排毒抗癌力

作者：

李婉萍

出版日期：2020-05-18
出版社：華翔文創
二手書徵求
蔬果汁＋蔬菜湯對症食療，打造鹼性好體質防癌‧排毒‧抗老‧瘦身‧美顏效果全滿足一指按下，蔬果汁、蔬菜湯快速上桌，上班族最佳選擇！告別黑心食品，體內排毒淨化，重拾元氣樂活人生！高纖蔬果汁&蔬菜湯，強化人體 ...

簡單電鍋燉補養生湯

作者：

李婉萍

出版日期：2018-01-05
出版社：康鑑
營養師＋中醫師嚴選靚湯◎營養美味、省時快速，自己做省錢又安心◎電鍋煮湯快又香，簡單按下就OK◎容易做，隨時做，天天喝好湯，增強免疫力TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮 ...

150道四季電鍋燉補

作者：

李婉萍

出版日期：2019-03-01
出版社：康鑑
TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯9大類全食物，150道養生原味湯品精選雞肉、魚類、海鮮水產、排骨、牛肉、羊肉、豬肉、蔬菜、五穀雜糧全食物 ...

洗腎飲食全書：血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】

作者：

李婉萍

、徐于淑
出版日期：2019-07-13
出版社：原水
超美味！這是一本專為洗腎病友量身訂做的飲食指南！*提供洗腎病友健康又美味的全方位飲食處方*針對不同洗腎方式，提供三餐&點心食譜*吃麵吃飯、肉類海鮮通通有，讓用餐更令人期待*一週食譜不需照表操課，可隨心 ...

懷孕媽咪要吃什麼養胎

作者：

李婉萍

出版日期：2020-05-11
出版社：華翔文創
二手書徵求
◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開孕媽咪吃什麼、怎麼吃，才能提供寶寶成長發育所需的全部營養？專業營養師教您養胎不養肉，好孕順產。●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好？●如何攝取胎兒所需的蛋白質？●補充DH ...

神奇蔬果汁快速增強免疫力

作者：

李婉萍

出版日期：2022-04-01
出版社：康鑑
【本書特色】多喝高纖蔬果汁＋營養蔬菜湯，就能防癌、抗病毒早餐蔬果汁，晚餐蔬菜湯，對症蔬果食療，強化人體免疫機能，排毒、防癌、瘦身、美容、抗老， 5大食療功效一次滿足！【內容簡介】鮮榨天然蔬果汁＆健康能 ...
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