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排毒瘦身

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排序方式

裸食瘦身：真人實證！Raw Food飲食法，實現排毒、增肌、減脂、逆齡效果的148道料理

作者： 嚴惠如 (Lulu)
出版日期：2020-04-08
出版社：幸福文化
無毒、超級營養、瘦身效果很好的「裸食」， 是現在全球明星都風糜的天然飲食法，健康又自然瘦。 ★當初吃「裸食」是為了改善身體健康，卻意外得到很好的瘦身效果。 裸食，天然、簡單、 ...

排毒瘦身湯

作者：植木桃子
出版日期：2014-11-14
出版社：漢欣出版社
只要大口暢飲適合體質的美味湯品就能輕鬆瘦身！特色1提高代謝！喝湯享瘦的機制特色2藥膳減重！附有肥胖類型檢測表特色3先進行1個禮拜！不同類型 瘦身湯減重計畫特色4如果要再持續下去！不同類型推薦食材＆湯 ...

瘦身排毒瑜伽美人操

作者：矯林江&丹丹
出版日期：2015-05-14
出版社：鳳凰含章
二手書徵求
你想要擁有完美身材，成為新世代的女神嗎？99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決！《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作，藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身，讓妳擁有健康的身心。 這是是 ...

7日排毒瘦身湯

作者：顧知夏
出版日期：2015-04-01
出版社：山家清供
七天重返清新感 身心都要健康不用挨餓、不需劇烈運動、只需改變吃的內容與方法 神秘的數字7 7天的食譜吃出神奇的清新感完美體型的標準 身材比例計算方法測量和計算身體圍度 完美身材標準 身體質量指數 ...

唐安麒排毒瘦身湯

作者：唐安麒
出版日期：2005-11-16
出版社：尖端出版
「瘦身湯」的魅力近年來橫掃整個亞洲市場！說穿了，就是完全符合現代人講求方便、經濟、快速又有效的渴求，只要自己輕輕鬆鬆在家煲湯，就能瘦得神不知鬼不覺、美麗窈窕似天仙，這真是何等令人愉悅期待之事！ ...

瘦身排毒特效食譜（新版）

作者：王森德、蕭千祐/審訂
出版日期：2012-06-14
出版社：源樺事業
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體內環保好享瘦天然飲食排毒 高纖 清腸 消脂●營養師推薦166道美味享瘦料理●16種強效排毒特選食材●體內淨化、掃毒瘦身祕訣大公開●營養保健功效完全解析○你累了嗎？總是覺得疲勞？○代謝慢？老是瘦不 ...

新鮮蔬果泥排毒又瘦身

作者：鈴木亞沙美
出版日期：2016-06-01
出版社：康鑑
你有以下這些情況嗎？～誠摯推薦你～彩色蔬果泥神奇瘦身法！沒空做減肥餐蔬果泥減肥法只要有調理機、蔬果和水即可，方便不費工夫。試了多種減肥法都無法持之以恆用蔬果泥取代正餐，要喝幾杯都可以。一旦開始減肥，皮 ...

拉筋瘦身T型枕：躺著就能鬆背‧瘦小腹‧雕塑體型‧肌肉排毒

作者：小野晴康
出版日期：2018-06-01
出版社：方智出版
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幫助日本名模、女星等6萬多人成功瘦身的美容沙龍研發的T型枕，原創者獨家授權！原本使用於「高貴」的沙龍療程中，現在你在家就能體驗！日本原創，獨家授權！面料舒適，質感絕佳！半圓形剖面提升使用時的穩定性，躺 ...

越吃越瘦養成瘦體質：輕鬆排毒、瘦身、降脂、美膚

作者：林禹宏
出版日期：2020-02-27
出版社：康鑑
注意！以錯誤方式減肥排毒，只會傷身用最聰明方法，變身最健康的型男靚女！◎13類天然排毒食材＋170道美味窈窕食譜→成功瘦身體內有毒，越來越胖，用天然食材進行排毒，是促進體內環保最有效方式。醫師和營養師 ...

SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫：不用運動也能健、瘦、美的八十道排毒餐

作者：卡塔琳娜．巴赫曼
出版日期：2016-06-02
出版社：商周出版
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80 道美味、健康又簡單的排毒食譜融合印度阿育吠陀傳統醫學與現代醫學不用運動，不用放棄美食，一週輕鬆甩掉 5 公斤！你是否每天都為體重和熱量斤斤計較，消化不良、過敏、三高毛病不斷？這一切都因為你吃錯食 ...

瘦身、美顏、健康：排毒蔬菜湯

作者：庄司泉
出版日期：2012-07-21
出版社：笛藤出版圖書有限公司
藉助蔬菜的力量，排出體內毒素！「想瘦身，卻不想餓肚子忍耐」「想變美，卻沒時間好好照顧自己」「在意肌膚問題，卻不大敢吃蔬菜料理」懷有如此苦惱的人們，最適合嘗試的就是排毒蔬菜湯了！使用六種蔬菜食材烹調的特 ...

韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐：淨化體內、排除毒素，一週激瘦3公斤，擁有水亮蛋殼肌

作者：王慧文
出版日期：2016-02-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
只要三種排毒湯，體態輕盈曼妙，皮膚光滑細嫩，讓你減重越減越健康！擁有天使臉蛋、魔鬼身材的韓醫師，在SBS《驚人的大會STAR KING》節目中，公開自己7日內減重3公斤，10日內打造川字腹肌的秘訣引發 ...

神奇手作蔬果酵素：瘦身‧排毒‧抗老化

作者：島津浩巳
出版日期：2014-05-30
出版社：人類智庫
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天然蔬果酵素排毒法，便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT！酵素可以提升代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素在製作成酵素精釀後，效果更加倍！本書運用天然蔬果製作酵素精釀，並依據不同的食材和 ...

掃肥速效 10日瘦身 粥

作者：果力工作室
出版日期：2015-03-01
出版社：山家清供
10日過敏毒素大掃除---韓國時尚圈正偷偷大流行節後或假期放縱飲食後，不防借助輕食喝粥清腸排毒大掃除，進行腸胃與體質的調養節後或假期放縱飲食後，不防借助清爽營養的五穀滋養粥，進行腸胃與體質的調養。既能 ...

吃這些食物保證瘦身：7大類36種瘦身食材，瘦身‧美容‧排毒‧通便‧防癌，5大功效全方位保健！

作者：榮新診所營養師 李婉萍
出版日期：2016-08-31
出版社：康鑑
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◎10個不可不知的正確減肥知識破除減肥常見迷思，營養師告訴妳怎麼吃，才能徹底減重不復胖。◎36種明星瘦身食材減肥不是單純節食，是要養成良好飲食習慣，控制熱量攝取。精選36種瘦身好食材，健康天然的食物補 ...
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