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作者:
石垣英俊
出版日期:2019-08-28
出版社:
方言文化出版事業有限公司
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【日本狂銷50萬冊!】★★★亞馬遜書店健康類NO.1!★★★完整「身體地圖」的經絡+肌筋膜走向和疼痛標誌!潛藏在不適部位的「激痛點」,一次抓出三強度放鬆筋膜,有效根除肩膀痠痛.腰痛.膝蓋痛.頭痛.生理 ...
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痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法 (二手書)
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出版日期:2016-05-05
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自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎 (二手書)
作者:
朱家宏
出版日期:2018-12-26
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好?腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發?那是因為你沒有用對方法、找對醫生!只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍,重新擁有健康的腳絕對不是夢!●關於腳痛的十大迷思:X氣墊鞋一定有益健 ...
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你的姿勢很有事:生活中最要命的小姿勢,害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘,全身都是又痠又痛又麻的怪病,人生大走鐘! (二手書)
作者:
三個字 SunGuts
出版日期:2017-08-07
出版社:
趨勢文化
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絕對是居家必備「拯救要命痠痛麻,保健保命保安康」工具書,90%的人身上各種痠痛麻問題,都能在SunGuts的書中找到答案和解救方法!★治療界最強!★網友封為「YouTube界最直白有梗的治療專家」。★ ...
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吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解! (二手書)
作者:
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出版日期:2017-01-18
出版社:
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肝好,身體才會好養肝是健康人生的重點養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作!肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻……許多人都有這些毛病卻不以為意,殊不知這卻是肝苦的前奏。躁鬱 ...
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你的姿勢很有事:生活中最要命的小姿勢,害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘,全身都是又痠又痛又麻的怪病,人生大走鐘!(新封面版) (二手書)
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三個字 SunGuts
出版日期:2023-01-09
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連續三年,網路書店年度百大健康好書!史上最強物理治療師,超過100萬粉絲追蹤!★治療界最強!★網友封為「YouTube界最直白有梗的治療專家」。★物理治療界最具指標性知名治療師。★上千病患指名求診!★ ...
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99%的人姿勢有問題:200張手繪圖,詳解滑手機、跑步、久坐……各種姿勢怎會造成手麻、骨刺、膝痛、脊椎滑脫?怎麼修復?
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早安健康 1-2月號/2021 第46期:為什麼我的疼痛好不了 (電子雜誌)
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欄目:目錄P1名醫的健康相談室P82 朱家宏:後天性扁平足傷膝蓋、骨盆!醫揪最大元凶是它譚敦慈的保健教室P16 萊豬進口,10類敏感族群慎食P20 買米吃米5要訣,遠離鎘米國際快遞P 6 哈佛 ...
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滑手機不再痠麻痛 (二手書)
作者:
木津直昭
出版日期:2014-11-24
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低頭族,請注意!肩頸僵硬、駝背、手腳麻痺、暈眩、直頸病、噁心,頸部無法轉動,小腹突出……,都是○手○機症候群智慧型手機問世也不過是這幾年的事,但它爆紅的速度只能用「不可思議」來形容,而我們依賴它的程度 ...
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自療痠麻痛:鬆筋拍痧輕鬆做 (二手書)
作者:
健康管理師 吳世楠
出版日期:2017-08-25
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鬆筋拍痧自療痠麻痛,健康養生靠自己老毛病、慢性病如影隨形,遠離疾病難道遙不可及?自己就是最好的醫生,時時鬆筋拍痧,促進氣血循環,找回人體自癒力天天鬆筋拍痧,大病小病全遠離高血壓‧失眠‧便祕‧肥胖‧水腫 ...
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單車誌Cycling Update 2023 春季號 第128期:高效訓練攻略 (電子雜誌)
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