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手作

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對症精油．芳療．手作全書：零基礎學會300種獨門精油配方，解決100種日常不適！排毒、美容、紓壓，一次完成

作者：梅原亜也子
出版日期：2023-01-13
出版社：方言文化出版事業有限公司
零基礎學會日本頂尖芳療師專業技術！100種日常對症輕療癒，19樣

手作

香氛小物、精油按摩有感舒緩！◎零基礎也OK！獨家身心調理、對症療癒配方，一次學會日本頂尖芳療師專業技術。◎完整收錄66種精油、22類 ...

啟動自然療癒力：園藝治療的100道四季花草遊戲與手作教案

作者：黃香萍、詹立筠、莊燿鴻
出版日期：2022-12-01
出版社：麥浩斯
園藝治療師‧自然解說員‧高齡服務者‧輔助醫療從業者必備的園藝治療教案實務操作指南 第一本！整理出活動的承接、準備與設計要領，以及100道綠色教案步驟全照片圖解，帶領學員打開五官六感，借助植物的力量，在 ...

現代藥草調製指南：藥草師必備的居家調配聖經，包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案

作者：湯瑪斯．伊斯利、史蒂芬．霍恩
出版日期：2023-09-27
出版社：如果出版
居家調製並使用230種香藥草，支援一百多種疾病調理的權威指南從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明進階學習藥草的實用寶典，美國藥草學院必備教材美國藥草師協會前主席&《現代草藥醫學》作者、 ...

精油．芳療．手作保養品應用全書：加拿大資深芳療師30年經典配方大公開，36種精油解析×105款潔顏、沐浴、保養天然配方

作者：丹妮耶兒．賽德
出版日期：2019-01-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
加拿大芳香療法學校創辦人，曾任加拿大芳療師聯盟主席因深受肌膚困擾多年，開啟以精油芳療自癒的契機超過三十年的教學經驗與親自研發，以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力，製作出洗面乳、化妝水、乳霜、精華液 ...

天然配方除萬病：頭痛、感冒、過敏、胃食道逆流、皮膚炎……不想看醫生？ 140種手作配方讓你減藥斷根。

作者：哈莉．科堤斯
出版日期：2018-08-01
出版社：大是文化
二手書徵求
140項配方，讓你進入「減藥生活」，每個家庭都應該有一本！◎止痛藥都有副作用，塗精油能改善，特別是偏頭痛。◎鼻塞很痛苦，但只要3種簡單原料，就可讓鼻子暢通。 ◎想緩解胸口灼熱、胃食道逆流？蘋果醋水、小 ...

超實用藥草精油指南: 家庭必備能量藥草手帳&70種手作芳療驅蟲噴霧

作者：真木文繪、史提芬妮．L．杜里斯
出版日期：2022-02-11
出版社：好的文化
集結上百種西方香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊　　善用不同植物特性，延伸出茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法 　　★剛開始感冒或免疫力下降時，飲品中加入幾滴用新鮮紫錐花製 ...

美國藥草教母的天然草藥全書：175種草藥茶、油膏、糖漿、敷劑和其他自然療法，一本歷久彌新的家庭保健指南

作者：蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔
出版日期：2023-04-27
出版社：如果出版
美國藥草教母30年藥草教學及治療方案完整集結一本適合全年齡使用、歷久彌新的家庭藥草指南＊Amazon讀者3300人 5顆星評價植物是我們最早、也最偉大的醫藥，聆聽藥草的聲音，學習應用，它能帶給你意想不 ...

愛惹峰波：張松源‧林孟羲手作美胸(限18歲以上閱讀)

作者：張松源、林孟羲
出版日期：2010-10-01
出版社：大康出版社
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清毒素.改善體質.自然飲食大實踐！愛喝手作新鮮蔬果汁

作者：于智華
出版日期：2012-06-15
出版社：養沛文化
二手書徵求
100道強身健體、養顏美容的蔬果汁，讓疾病永離身，窈窕一身輕！行政院衛生署國民健康局提倡──「一日五蔬果」，一份一百公克，三份蔬菜，二份水果，為一般人一天攝取最低量。多吃蔬果，可以提升免疫力，預防感冒 ...

愛喝手作新鮮蔬果汁：瘦身．排毒．快速增強免疫力！

作者：于智華
出版日期：2023-06-16
出版社：漢欣出版社
自然飲食大實踐！一天一杯，現榨現喝，連渣一起喝。「一日五蔬果」——100公克蔬果5份，3份青菜、2份水果，可增加膳食纖維攝取、幫助腸胃蠕動、增強免疫力、預防感冒、促進血液循環、改善體質。除了直接食用， ...

神奇什錦榖麥の健康自癒奇蹟：1天1碗，從腸道改變體質，提高代謝力&免疫力！

作者：村上祥子
出版日期：2016-05-13
出版社：台灣廣廈
日本暢銷人氣營養師村上祥子繼《神奇洋蔥冰塊の自癒料理奇蹟》後，最新力作！超級清腸的「什錦穀麥」（granola）健康自癒輕食法主要食材燕麥擁有超越白米19倍的『膳食纖維』、加上有豐富「維生素」的天然果 ...
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