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房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例

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房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 (二手書)

作者：房思瑜
出版日期：2018-07-27
出版社：尖端出版
二手書交易資訊
「房式深蹲」的設計重點就是：‧只為了讓討厭運動的人不會產生排斥感，且願意「堅持運動」。‧不強調瘦掉幾公斤？而是專攻「黃金比例」。蹲得越低，是為了跳得越高。這世上沒有任何一種運動是不辛苦的，但也沒有必要 ...

房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 (電子書)

作者：房思瑜
出版日期：2018-07-27
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房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例

作者：房思瑜
出版日期：2018-07-27
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