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正向專注力︰180秒實踐高績效人生,奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法
作者:
傑森.塞爾克博士、愛倫.里德博士
出版日期:2022-01-03
出版社:
天下雜誌股份有限公司
高績效者能持續表現的秘訣,就在他們專注於「解決方法」!每天3分鐘,打造「防彈心態」,不斷聚焦在需要完成的任務, 利用「改善」的雪球效應,達成巔峰表現。業績壓力破表、工作和家庭讓你心煩、跟人吵架心情不佳 ...
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心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課──最強大的心智科學×最有效的學習心法
作者:
許皓宜、周思齊
出版日期:2019-11-29
出版社:
遠見天下文化出版股份有限公司
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格鬥健身:企業菁英都在做的心智鍛鍊法
作者:
大山峻護
出版日期:2022-12-01
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和平國際文化有限公司
在高壓的時代裡,撫平內心的不安,打造堅強身心最需要的心法!格鬥家大山峻護,整合了自己在格鬥世界中受挫與成功的經驗,開創了「格鬥健身」這項運動。透過活動身體,可以增強抗壓性、集中注意力、維持身體健康,超 ...
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超越英文法:大量應用語意邏輯策略,以500則錯誤例示,心智鍛鍊英文認知能力,一掃學習迷思!
作者:
黃宋賢
出版日期:2022-06-08
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學習方法 永遠沒有最好,只有更超越!擁有二十多年英語教學資歷 深受英語教學界老師們推崇的黃宋賢老師,嘔心大作《超越英文法》重磅出擊!是國內第一本取材自各類英文學習書、各類英文升學試題內的錯例,大量應用 ...
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慣性成功的心智鍛鍊:翻轉平庸匱乏的十七支密鑰,打造強大的心理韌性,預約財富自由的增值人生
作者:
唐.M.格林
出版日期:2023-08-11
出版社:
方言文化出版事業有限公司
★拿破崙.希爾永恆經典《思考致富》《成功法則》完全實踐版★長銷近100年、影響數千萬人的「PMA積極成功學」應用指南!「人的心智所思所信,必能成真。」——拿破崙.希爾人生在世,不可能擁有一切。然而若是 ...
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減壓、療傷、自癒的正念調節法:美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100%
作者:
伊莉莎白.A.史丹利
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正念減壓創始人喬.卡巴金讚譽:「讓人在高壓下保持最佳狀態!」\獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你/身處高壓時代,為什麼有人一蹶不振,有人卻能超常發揮?關鍵在於,心智健康!無論你是上班族、主管、老闆、學生 ...
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特種部隊專用的心智鍛鍊課
作者:
查理.恩文
出版日期:2022-07-07
出版社:
好優文化
英國皇室、英國特種部隊、奧運冠軍專用的心理教練三種維度、加上腦科學、神經科學與應用心理學任何人都做得到!高績效菁英打造的頂尖鍛鍊課!◎查理.恩文(Charlie Unwin)是誰?他為什麼能夠開設專為 ...
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意志鍛鍊:10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法
作者:
布蘭特.格里森
出版日期:2021-05-22
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亞馬遜4.7顆星評價!海豹部隊心理韌性的3大關鍵:視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物!世界上沒有其他品格可以取代堅毅。「天賦」不能──有才幹卻不成功的人比比皆是;「天才」不能──被埋沒的天才 ...
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孤棋致勝 培養做出最佳決策、處理危機的究極洞察力!棋局的詭譎與壓力如何鍛鍊出世界棋王的堅韌心智?
作者:
加里.卡斯帕羅夫、米格.格林加德
出版日期:2021-11-12
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◎加里.卡斯帕羅夫是誰?Netflix夯劇為什麼找他當顧問?因為加里.卡斯帕羅夫不但被公認是有史以來最偉大的棋手,他的人生經歷也與《后翼棄兵》的主角有諸多類似之處。像是八歲就被發現天賦,少年時期即獲得 ...
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心智鍛鍊(2023年新版):成功實現目標的20堂課──最強大的心智科學 × 最有效的學習心法
作者:
許皓宜、周思齊
出版日期:2023-07-10
出版社:
遠見天下文化出版股份有限公司
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心智鍛鍊 成功實現目標的20堂課(獨家限量雙作者親簽版)
作者:
許皓宜、周思齊
出版日期:2019-11-29
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圖解絕對達標法 OW64計畫表X4個未來X心智鍛鍊,夢想不只是夢想!
作者:
原田隆史
出版日期:2021-02-05
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台灣角川股份有限公司
千尋是進入活動承辦公司工作第三年的職員,夢想是成為被譽為「只要是她承辦的活動,永遠爆滿!」的大師級活動策劃人。這次她終於被部長賦予獨挑大梁的機會,但因為同事、前輩的不幫忙,導致活動沒有人參加,此時,在 ...
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作者:
傑西.伊茨勒
出版日期:2017-07-05
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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