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1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法：用蛋白質脂質飲食重啟燃脂機制，打造怎麼吃都瘦的好體質

作者：水野雅登
出版日期：2022-03-10
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糖尿病名醫親身實證！分享1年瘦14公斤、免挨餓的最強飲食心法天生胖、泡芙人、三高族群、糖尿病友都該看的飲食觀念重建術！用「蛋白質脂質飲食」擺脫內臟脂肪、提升燃脂與代謝率，打造瘦體質長年被肥胖困擾、有三 ...

1日1次神奇視力回復迷宮，讓孩子視力越來越好

作者：若櫻木虔
出版日期：2022-03-31
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只要盡情地玩遊戲就能自然提升視力日本知名視力回復作者特別設計50款「神奇視力回復迷宮」眼部肌肉伸展操改善假性近視X防止視野狹窄X防止鬥雞眼（急性內斜視）X增加記憶力小學1 年級學童的近視率約22%，小 ...

用大腦喜歡的方式「1人學習」：運用腦科學原理x掌握五大原則，制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法 (二手書)

作者：韓在佑
出版日期：2021-12-16
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沒有更強的武術，只有更強的人。讀書更是如此，不是尋找更好的方法把書讀好，而是依循大腦的運作模式「重複」越多次，就越能有好表現。而這個運作模式就是「1人學習」！★ 來自讀者的真實回饋，他們「1人學習」之 ...

療癒你的內在小孩：心理醫師陪你跟自己和解的成長課 (二手書)

作者：施琪嘉
出版日期：2023-01-05
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─────沒有完美的童年，一樣能擁抱美好的人生─────傷口的背後一定都有一個等待被理解的原因內在小孩6種需求X 6種情緒釋放X 5種自我價值重建X3種整合這是屬於曾經受過傷的你我，應該好好面對自己的 ...

療癒你的內在小孩：心理醫師陪你跟自己和解的成長課

作者：施琪嘉
出版日期：2023-01-05
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─────沒有完美的童年，一樣能擁抱美好的人生─────傷口的背後一定都有一個等待被理解的原因內在小孩6種需求X 6種情緒釋放X 5種自我價值重建X3種整合這是屬於曾經受過傷的你我，應該好好面對自己的 ...

這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單

作者：濟陽高穗
出版日期：2022-07-14
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行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法，經實證仍有高達60%以上的痊癒機率濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道 ...

這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單 (二手書)

作者：濟陽高穗
出版日期：2022-07-14
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行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法，經實證仍有高達60%以上的痊癒機率濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道 ...

肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (二手書)

作者：凃俐雯
出版日期：2021-12-16
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筋膜解痛專家／國家隊隊醫──凃俐雯 醫生　筋膜疼痛概念「全面更新」！最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理，精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書，完整解析16個常見疼痛症狀，對症伸展放鬆‧熱 ...

情緒操控：揭開最惡質的煤氣燈效應，拯救自己並重建正常關係的療癒7步驟，脫離欺騙、貶低、洗腦的有毒關係 (二手書)

作者：黛博拉．維納爾
出版日期：2022-01-24
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最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。煤氣燈效應＝情緒勒索＋精神虐待＋洗腦！讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的人生。〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦！婚後頻頻出軌，被發現後卻卸責給另一半、毫無 ...

重返花磚時光：搶救修復全台老花磚、復刻當代新花磚，保存百年民居日常的生活足跡，再續台灣花磚之美 (二手書)

作者：徐嘉彬
出版日期：2021-09-30
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搶救花磚，是為了保存一段段曾經輝煌的家族感人故事，復刻花磚，則是為了延續我們與先民的「家」的記憶。世界停產百年的花磚工藝，率先在台灣再次生產，因為，守護花磚的最佳方法，就是讓它回到我們的生活中；而這群 ...

年賺18%的複利式存股【隨書附贈：年度選股名單建置手帳】：薪水救星喬哥教你選對穩賺股，飆速累積本金，放大資產 (二手書)

作者：喬哥 × 籌碼喬哥的股市學堂
出版日期：2022-08-11
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＼YouTube專訪影片觀看數突破2,040,000次／喬哥獨創「複利式存股」致富密碼大公開，讓你年年都有6～20%「複利式存股」＝加快累積本金＋拉高投資報酬率──比「傳統存股」更快賺取股利、比「ET ...

經絡瑜伽對症自療全書：中醫經絡穴道對應瑜伽動作，到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血，一個動作立刻有感！ (二手書)

作者：高村昌壽
出版日期：2021-09-09
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◆用基礎瑜伽，實踐中醫的養生原理◆當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」，不只能放鬆解痛，更能有效改善亞健康！◎用瑜伽動作，立刻打通全身8條重點經絡；以個別部位伸展，同時按壓對症穴道，效果加倍！以中醫的經絡和 ...

菁英才懂的零失誤工作術：消滅低級失誤、從此不做白工，打造高效率、零出包的好評指南 (二手書)

作者：飯野謙次、宇都出雅巳
出版日期：2022-02-24
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◎菁英不是「零失誤」，而是懂得「即時補救」的技巧！◎史丹佛工程學博士＆腦科學專家解析失誤原因＋腦科學原理＝打造不失誤的106個法則事情再多，也能做得又快又好！■這些職場失誤，你是不是常常發生？‧找不到 ...

晚點吃也不怕胖的瘦肚減醣湯：免精算醣分熱量x美肌纖體食材，瘦身期必備的省時美味湯品！ (二手書)

作者：高嶋純子
出版日期：2021-12-28
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//// 天天都能喝‧晚餐超推薦 ////纖維質x蛋白質一鍋滿足，15分鐘快速上桌醣量低於40克x熱量低於500大卡，零罪惡感又美味可口料理零門檻、瘦身期必備，一鍋就能快速完成一餐的瘦肚減醣湯【附錄 ...

這世界妖怪很多，受點傷使你更強大！ (二手書)

作者：清藍
出版日期：2021-10-07
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你以為笑著對人，就遇不到的冷漠、不屑、嘲弄、孤立嗎?小心！這個世界上是有妖怪，他們就在我們的身邊，看透這些妖怪的原形，即使跌倒也能輕鬆站起來，繼續向前走。當你的心充滿黑洞，不小心那個受傷的小孩又回來了 ...
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