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國家出版社

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排序方式

釣餌自製百法

作者：秦方
出版日期：2001-12-01
出版社：

國家出版社
釣餌之於垂釣，猶如風之於風箏，缺少風，風箏便只是大地的裝飾物而已；缺少釣餌或釣餌使用不正確，魚兒不咬鉤，垂釣便毫無樂趣可言。由此可知，釣餌在垂釣中實佔有相當重要的地位，可說是直接影響釣獲量的因素。有人 ...

輕鬆學會游泳

出版日期：2005-04-15
出版社：

國家出版社
為了讓您在短時間內輕鬆地學會游泳，本書特別引介了突破一般游泳方式的「平爬式游泳法」。這種游泳方式具有基本的游泳型態，首重呼吸法的學習，配合手、腳及身體的動作，能夠輕易地轉移成蛙式、蝶式、仰式、自由式等 ...

進攻人盯人防守

作者：姜立嘉、周殿學
出版日期：2011-07-01
出版社：

國家出版社
進攻人盯人防守戰術，是根據人盯人防守戰術的方法和特點而制定的一種全隊進攻配合方法。在現代籃球比賽中，進攻人盯人防守戰術是運用最多的進攻戰術之一；所以任何球隊對此都必須予以重視，才能應付比賽中戰術變化的 ...

人盯人防守

作者：周殿學
出版日期：2011-07-01
出版社：

國家出版社
人盯人防守戰術是以盯人為主，每名防守隊員都必須積極盯住自己的進攻對手，還要兼顧球的位置和所在的防區，與隊友共同配合以實現全隊防守。在現代籃球比賽中，人盯人防守戰術是一種最基本、最常用的防守戰術方法。這 ...

進攻區域聯防

作者：譚朕斌
出版日期：2011-07-01
出版社：

國家出版社
進攻區域聯防是針對區域聯防的陣形及戰術特點，結合隊內的實際情況，組織相應的進攻落位陣形，利用傳球、穿插移動及各種進攻戰術配合，破壞對手的防禦部署，以創造良好的內外線進攻機會。熟練活用此一戰術，對取得比 ...

進攻全場緊逼防守

作者：張 勇
出版日期：2011-09-01
出版社：

國家出版社
交叉掩護、居中接應，關鍵時刻的致勝技巧！全場、3/4場、半場，全面破解緊逼防守戰術。進攻全場緊逼防守戰術，就是當防守方在全場範圍內運用緊逼防守時，進攻方所採用的一種進攻戰術。運用時必須考慮隊內球員的身 ...

區域聯防

作者：賈志強
出版日期：2011-09-01
出版社：

國家出版社
七大區域聯防基本陣形，由攻轉守，滴水不漏！配合球員的技戰術優勢，縱橫球場，嚴陣以待！區域聯防是以防區為主，根據球在場上的轉移變化，每名隊員按分工各自負責一定的區域，嚴密防守進入該區的球和進攻隊員，以移 ...

全場緊逼防守

作者：曹 冬
出版日期：2011-09-01
出版社：

國家出版社
個人防守、全隊配合，緊逼嚴防以達成目標！破解擋拆、策應、高低位、傳切等進攻手段。緊逼防守戰術是一種逼迫性強、攻擊性強的防守戰術。它往往以「奇兵」的形式，在關鍵時刻使用攻擊性的防守措施，打亂固有的攻防節 ...

籃球系統戰術

作者：張秀華、劉玉林
出版日期：2008-01-01
出版社：

國家出版社
籃球系統戰術的教學與訓練是為籃球比賽做準備的過程，其主要目的是提高運動員的系統籃球戰術意識，掌握多變、全面的籃球戰術方法，提高運動員在比賽中靈活運用籃球戰術的能力，從而有效地組織攻守對抗，獲取比賽的最 ...

怎樣打前鋒

作者：李世華、崔魯祥
出版日期：2008-02-01
出版社：

國家出版社
在籃球運動中，做一名稱職的前鋒隊員，要具備中遠距離準確投籃、快跑中接球投籃、快速運球中跑投和急停跳投、變向突破上籃和快攻快下，以及中近距離各種籃下的攻擊等能力。訓練時必須根據個人的專項特點，發展力量、 ...

怎樣打中鋒

作者：吳謙、吳俊琦
出版日期：2008-02-01
出版社：

國家出版社
在籃球運動中，中鋒是決定全隊攻守的關鍵人物，必須熟練掌握和運用搶位與接球、強攻投籃、策應與傳球、防守中鋒、搶進攻籃板球與二次進攻，以及搶防守籃板球和快攻一傳等實用技術，才能帶領全隊發揮最大的作戰威力。 ...

怎樣打後衛

作者：襲長城、柴全義
出版日期：2008-02-01
出版社：

國家出版社
後衛是球隊的大腦和靈魂，是比賽場上戰術的組織者和指揮者，必須具備良好的思想素養及戰術技巧，才能在複雜多變的對抗中指揮若定，組織全隊去實現教練所傳達的作戰意圖，準確捕捉戰機，爭取比賽勝利。本書是籃球後衛 ...

從小學游泳

作者：王勃
出版日期：2002-09-01
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國家出版社
想要擁有健康的體魄與機智的反應，就必須從小培育起。本叢書精心挑選了幾項適合兒童特質的體育活動。內容活潑實用，文字淺顯易懂，可豐富孩子們的活動世界。游泳，是適合少年兒童身體發展的體育運動項目，從頸部到足 ...

從小練武術

作者：秦彥博
出版日期：2003-04-01
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國家出版社
武術是我國民族體育運動之一，幾千年來我國人民用以鍛鍊身體及自衛的一種方法，不論是拳腳功夫，或者是舞刀槍、耍棍棒，主要還是著重在個人意志的訓練與強身健體的實際功效。書中介紹各式基本的器械套法，文字淺顯易 ...

風箏的製作與放飛

作者：柴茂智、劉忠
出版日期：2001-12-01
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國家出版社
風箏，是中國的傳統工藝，集造型、美術、技藝、健身、娛樂於一體。參與風箏的紮製與放飛，能讓人從中獲得極大的啟迪與歡樂。本書帶領讀者一同打開風箏藝術的大門，將風箏的發展、歷史、製作及施放等演進的過程及技藝 ...
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