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最強呼吸法:穩定情緒、提升免疫力,從呼吸中找回改變人生的關鍵! (二手書)

作者:本間生夫
出版日期:2020-05-01
出版社:健行
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★ 本書講解的「最佳

呼吸法

」,將免疫力提高到極限,擊退身心不適。用嘴巴呼吸容易罹患失智症?你在為「喘不過氣」煩惱?改善呼吸後,就能治好怕冷體質?真的「能靠呼吸瘦下來」?你知道嗎?所有的身心不適都起因於 ...

早安健康特刊(52):名醫的呼吸術:獨門20種呼吸法,治癒100種病症

出版日期:2022-04-01
癌症、胃食道逆流、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心血管疾病、便祕等,都跟不當呼吸有關連,本期彙集16位名醫推薦的呼吸術:內核心

呼吸法

、黑蜜蜂呼吸法、血管回春呼吸法...,用呼吸調理身體健康是最划算的投資!. ...

改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能治好,還能順帶瘦身! (二手書)

出版日期:2018-07-01
出版社:如何出版
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★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫‧默寇拉醫師推薦!★作者親身實證後改善哮喘問題,更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富,說服力十足!【內容簡介】深呼吸有礙健康!二氧化 ...

【印度瑜伽大師修習新版系列】(三冊):《冥想》、《調息‧呼吸的科學(二版)》、《業力》

出版日期:2024-09-21
出版社:橡實文化
本套書組合:《冥想:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足》+《調息‧呼吸的科學:想要調控自己的身心,先從控制呼吸開始(二版)》+《業力:掙脫心的束縛》《冥想:認識內在自我,與外在世界和諧共 ...

改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能治好,還能順帶瘦身! (電子書)

出版日期:2018-07-01
出版社:如何出版
★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫.默寇拉醫師推薦!★作者親身實證後改善哮喘問題,更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富,說服力十足!【內容簡介】深呼吸有礙健康!二氧化 ...

最高呼吸法:每天3分鐘讓身體活氧循環,啟動正念療癒力 (二手書)

作者:藤麻美子
出版日期:2019-08-02
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◎圖解步驟、清楚說明,每次只要3分鐘,讓你告長久以來的的身體不適、痠麻疼痛、憂鬱等各式病症◎日本首位研究呼吸逾廿年,在東京、橫濱、大阪等地授課──藤麻美子老師 學術撰寫◎東京有明醫療大學教授、東洋醫院 ...

「鬼滅之刃」戰鬥人生生存語錄:52個閃耀著愛和熱血的心靈應援金句 (二手書)

作者:藤寺郁光
出版日期:2021-06-05
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人生是一場戰鬥,你要找到讓自己閃閃發光的金句!【書籍裝幀說明】你的每日戰鬥生活,就由「PVC鬼滅語書衣」+「閃亮金句貼紙」為你有事去小人,沒事增勇氣,每天給你一點正能量。1「PVC鬼滅語書衣」使用高級 ...

揉揉手指の神奇自癒力:手指瑜伽+排毒呼吸法,打通經絡氣流,活化大腦細胞的不受限健康療法(暢銷典藏版)

作者:龍村修
出版日期:2024-09-27
風靡全日本、50年瑜伽經驗、近20個國家權威暢銷力作!34招手指瑜珈+四大排毒

呼吸法

,打通經絡氣流,久坐、運動量少及高齡長者,隨時隨地輕鬆進行!【這些症狀都能快速見效】焦慮緊張、眼睛痠累、疲勞倦怠、宿 ...

冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒,遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛效仿 (二手書)

出版日期:2018-11-07
出版社:大是文化
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英國 BBC 紀錄片拍攝,日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師……都在跟作者文恩.霍夫(Wim Hof)學這套讓人不生病的「冰人

呼吸法

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成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法:用呼吸控制自律神經,改善腦疲勞+腦缺氧,工作表現全面提升! (電子書)

作者:關根朝之
出版日期:2024-05-14
記憶力變差、做事效率低、資料讀不進去……這些警訊代表你已陷入「腦缺氧」,快用「超

呼吸法

」自救!商界菁英和職業運動員都在實踐,讓身體和大腦充滿氧氣!專注力、記憶力、行動力、思考力、判斷力 UP!「超呼吸 ...

佛系呼吸法:呼吸法門講義 (二手書)

作者:田安琪
出版日期:2020-10-29
出版社:商周出版
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人生無法重來,世事紛亂、心情不好讓你當機嗎?找到自己最自然的方法、最放鬆的節奏像佛陀一樣的呼吸,可讓人生重新開機 這是——☆佛陀直接教導的主要法門☆瑜伽老師通常不說的祕密 這套古老而簡單的風箱式呼吸, ...

「超」呼吸法 (二手書)

作者:陳蒼杰
出版日期:1998-01-01
出版社:漢欣出版社
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成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法:用呼吸控制自律神經,改善腦疲勞+腦缺氧,工作表現全面提升! (二手書)

作者:關根朝之
出版日期:2024-05-14
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記憶力變差、做事效率低、資料讀不進去……這些警訊代表你已陷入「腦缺氧」,快用「超

呼吸法

」自救!商界菁英和職業運動員都在實踐,讓身體和大腦充滿氧氣!專注力、記憶力、行動力、思考力、判斷力 UP!「超呼吸 ...

正宗丹田呼吸法 (二手書)

出版日期:2013-05-31
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在偉大的科學時代下,人類的生活愈漸豐富,但另一面,空氣受到污染、水受到污染,自然環境正日漸荒廢中。不單僅是清淨的大自然被污染,就連人類的心靈也受到污染。這個事實從不論醫學如何進步,種種現代病依然不斷增 ...

長命百歲呼吸法 (二手書)

作者:齊藤洋一
出版日期:1997-09-01
出版社:輕舟出版社
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