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出色文化事業出版社

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10天腰瘦5.5吋！神奇骨頭湯減肥法︰美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜 (二手書)

作者：凱莉安、佩崔西
出版日期：2019-07-10
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藏肉達人變身炫腹美人！不挨餓！0運動！快速瘦！不復胖！好萊塢巨星御用 凱莉安醫師公開20年來幫助數千人成功剷腹的祕密只要短短10天，體重少6公斤，腰圍少14公分！◎三大核心策略，爆發核彈級腰瘦力凱莉安 ...

魔法手帳︰只要一本筆記本，從人際往來到居家收納，整理苦手也能變成整理高手 (二手書)

作者：三條凜花
出版日期：2019-11-08
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有了魔法手帳，讓「找東西」、「查資料」、「傷腦筋」的問題一掃而空！［日本部落格村〕家事榜第1名！由人氣部落格主集結自身經驗所製作的「家事筆記本」，將翻轉你「家事隨手做」的概念！只要先排好日程表再按表操 ...

中醫芳療百科︰150種精油×8大體質，調理改善策略 (二手書)

作者：沈莉莎
出版日期：2019-05-18
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◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎由芳療權威、暢銷書作者 沈莉莎 與 同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 合著再創芳療經典‧中醫藥草與植物精油其實有異曲同工之妙，首次結合精油芳療實 ...

一輩子都受用的健康寶典︰潘懷宗的養生6件事，掌握健康A＋ (二手書)

作者：潘懷宗
出版日期：2019-07-15
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打造全新健康人生！跟著潘老師從 環境 × 作息 × 心靈 × 運動 × 飲食 × 健檢 六件事，全面守護自己與家人的健康想要擁有財富、健康、美好人生，不讓自己提早GAME OVER，一定要懂養生6件事 ...

贏在起跑點！眼科名醫教你打造兒童優視力：徹底破解錯誤眼科觀念，搶救孩子視力健康 (二手書)

作者：陳祐瑲、陳品芳
出版日期：2019-06-14
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★ 隨書附贈兒童優視力趣味練習表，讓孩子在家即可練習指出上下左右，在眼科檢測視力時，能夠毫無障礙的測量度數。 父母必修的視力保健學分，從今天起，請更新你的眼科知識，讓孩子安全度過每個階段的視力風暴！ ...

神奇中草藥手工皂︰以超過70種以上的中藥製作出21款複方青草手工皂，輕鬆對應各種肌膚問題！ (二手書)

作者：陳婕菱
出版日期：2018-12-28
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以中草藥入皂，將藥草精華融入手工皂當中，洗起來更有感讓手工皂不再只是好洗好香而已，加入複方中草藥，在洗的同時還能改善膚質，比起一般的精油手工皂，更能感受洗後的效果！針對各式皮膚問題，搭配適合的藥材，讓 ...

偏執曼谷︰曼谷在地設計生活導覽，咖啡店、餐廳、酒吧、景點11區超主觀推薦。 (二手書)

作者：rice/potato
出版日期：2019-07-10
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不一樣的曼谷私房景點旅遊指南透過移居曼谷6年的旅泰couple-台灣女子+荷蘭男子，超完整介紹最在地、隱藏版的旅遊清單300點！超主觀旅遊推薦不必花時間在網海裡做功課，就能輕鬆玩、吃飽喝足chill到 ...

圖解人體實用經絡實手冊：1分鐘找準穴，3分鐘會用穴！艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打， 五大功能全適用！ (二手書)

作者：吳中朝
出版日期：2016-12-07
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￭家庭必備，對症急救用經絡穴位百科全書本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法，還有不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。例如 ...

室內軟裝師養成術 不需花大錢動工裝潢，靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法 (二手書)

作者：李佩芳
出版日期：2021-05-05
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第一本軟裝師養成實戰書獻給對軟裝有興趣，甚至夢想以此為志業的初學者深入頗析居家軟裝佈置技巧，以日常習慣為基礎，利用色彩、質感、家飾品配置，重新詮釋美好品味生活感。「軟裝」究竟是什麼？跟室內設計有何不同 ...

明治維新日本散策Ⅱ：邊遊日邊探訪交通民生工商建設足跡 西元1868年-1993年 (二手書)

作者：牛奶杰
出版日期：2018-10-05
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明治維新主題旅遊第2彈跟著牛奶杰看天皇行幸各地 交通建設 民生政策 工商發展 船堅砲利 其他長遠影響江戶時期日本完全沒有鐵道建設你去過「銀座」，但你知道「金座」和「銅座」嗎？日本庶民美食紅豆麵包的出現 ...

林龍的寶島行李箱系列（1）：來趣台東 (二手書)

作者：林龍
出版日期：2016-05-13
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寫台灣旅遊書的人很多，但誰能像他一樣環島三百圈，每一回的出發依然充滿熱情？一則則讓人拍案叫絕的風土人情、典故，挖掘在地人都不知道的新玩法，正港的台灣玩味，唯有林龍。超級「愛台丸」的導遊林龍已經環島30 ...

林龍的寶島旅行箱系列（2）：來趣花蓮 (二手書)

作者：林龍
出版日期：2016-06-13
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你的台灣旅遊夢想清單一定會有花蓮！可能是因為花蓮得天獨厚的的美景，可能是因為它尚未開發的悠閒氛圍，在資深導遊林龍的心中，花蓮是最「靜」、「淨」、「境」、「勁」的淨土。且看它如何來勁?要海邊有海邊，想兜 ...

3分鐘解痛瑜珈︰瑜珈解痛+核心肌群+呼吸心法+喝水排毒，印度瑜珈冠軍老師教你有效的解痛自療法 (二手書)

作者：Sujit Kumar
出版日期：2019-05-18
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告別疼痛，你一定要會的瑜珈動作！本書列舉各行各業常見的七大疼痛部位：頭部、腕關節及手指、下背部、髖關節、骨關節炎、關節、肌肉拉傷等疼痛，並針對疼痛部位設計專屬的4步驟解痛瑜珈，只要每天利用3分鐘的時間 ...

放鬆筋膜終結痠痛沾黏：超圖解骨盆運動，平衡身心一次到位！ (二手書)

作者：高橋由紀
出版日期：2024-03-30
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——身心平衡從穩定骨盆開始，每天3～5分鐘解痛瘦身一次到位！————加碼贈送：掃描書中QR Code影片，確認放鬆沾黏的步驟。——跟著日本美體專家做瑜珈，全家老少易學，擺脫緊繃的卡卡人生，透過詳細圖解 ...

刺激生長板，輕鬆長高10公分

作者：宋淑鉉
出版日期：2021-07-07
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✦韓國知名體型矯正師宋淑鉉公開長高秘訣，斷絕無效偏方！✦收錄有效按摩術：O型腿、內八、駝背，都有救！✦全書步驟化圖解、動作解說、重點提示，讓你和孩子一起簡單做運動第一本長高專書，讓你和孩子一起簡單做運 ...
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