雜誌2刊79折將截止兒童戶外探索用品月亮褲追奇(親簽版)鬼滅之刃85折起

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特刊:降肝脂肪

出版日期:2019-10-07
降肝脂肪內容大綱:Part 1:前言Part 2:知識篇Part 3:迷思篇Part 4:方法篇Part 5:分享篇特色:肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而,現代人 ...

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特刊:薑黃抗百病(熱銷再版)

出版日期:2020-03-25
薑黃抗百病-熱銷再版內容大綱:Part 1:前言:食安風暴不可怕!學習過無毒生活,健康安啦! Part 2:基礎篇Part 3:功效篇Part 4:應用篇特色:不只降三高,還能給你滿滿的自癒力。1. ...

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:武漢肺炎大解析肺臟病解(加強版)

出版日期:2020-02-27
武漢肺炎大解析肺臟病解-加強版內容大綱:Q&A :武漢肺炎你必須要知道的事Part 1:肺部篇。1.用故事案例切入肺的器官部位及功能說明。2.疾病圖解3.醫師專訪4.養護肺部方法Part 2:心臟篇。 ...

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特刊:腎臟病解

出版日期:2020-05-21
主標題:腎臟病解內容大綱:Part 1:前言Part 2:迷思篇Part 3:知識篇Part 4:方法篇Part 5:分享篇特色:腎臟也是個沉默的器官,若沒有到危急臨界點,通常你無法感受到它的求救訊號 ...

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特刊:胃臟病解

出版日期:2020-04-16
胃臟病解內容大綱:Part 1:前言 Part 2:知識篇Part 3:治療篇Part 4:保健篇特色:胃部負有消化及殺菌的功能,是人體維生的第一道重要關卡。不論中醫或西醫,照顧好胃都是守護健康第一要 ...

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特刊:超入門解痛瑜珈

出版日期:2020-02-18
超入門解痛瑜珈內容大綱:Part 1:前言 Part 2:基礎篇Part 3:健康篇Part 4:專家篇特色:開始做瑜珈前,有哪些事情你該知道1.做好準備工作並充分熱身,避免運動傷害。2.圖解介紹瑜珈 ...

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特刊:糖尿病解

出版日期:2019-09-05
糖尿病解內容大綱:Part 1:前言Part 2:知識篇Part 3:治療篇Part 4:預防篇特色:本刊除了帶讀者認識糖尿病,更要建議積極預防及改善糖尿病的方法,建立正確的治療、照護及預防的觀念。 ...

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特刊:大蒜抗百病

出版日期:2020-04-09
大蒜抗百病內容大綱:Part 1:前言Part 2:知識篇Part 3:療效篇Part 4:應用篇Part 5:分享篇特色:大蒜在美國《線體》、《時代》雜誌,列為10大超級健康食物,在傳統食療界有「長 ...

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特刊:排寒治百病

出版日期:2020-05-13
排寒治百病內容大綱:Part 1:前言 Part 2:案例篇Part 3:觀念篇 Part 4:方法篇Part 5:女性特別篇Part 6:專家篇特色:1. 你的病和胖都是寒氣凍出來,自主排寒就能根除 ...

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:身體自癒法

出版日期:2015-02-06
打敗門診醫生的14招身體自癒法 明華園台柱孫翠鳳某一天突然覺得全身無力,老是提不起精神,不曉得哪裡出了毛病,也不知道去掛哪一科,全身健檢之後透過數據才得知可能得了憂鬱症。一位在內湖科技園區工作的陳姓高 ...

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特刊:大根瘦身法

出版日期:2014-10-25
前言:肥胖、疲勞 自己看自己總是兩相厭? 毒素累積的危機!‧毒素累積測驗表‧規律好有「酵」-變瘦變美變健康的酵素排毒‧超有效蘿蔔瘦身法:教你兩周變瘦又變美總是睡不好、睡不飽?消化不好,經常便秘?開口 ...

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:四群飲食瘦身法

出版日期:2015-04-24
四群飲食瘦身法 蔡依林之前不吃澱粉,每天只吃一餐,卻瘦不下來;鄭多燕之前把減肥重點都放在禁食,就算成功瘦下來,接下來還要與自己的食欲對抗,反而開啟暴食開關……。許多人飲食遵循養生清淡,不吃肉、奶、蛋, ...

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:我的忘憂花園

出版日期:2016-05-17
主標題:我的忘憂花園內容大綱:前言:療癒畫介紹Part 1:精神科醫師專訪Part 2:眼科醫師專訪Part 3:畫友分享Part 4:療癒畫試繪特色:你的壓力有多大?快用療癒畫放鬆一下!本刊介紹療癒 ...

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特刊:醣脂分離減肥法

出版日期:2014-09-26

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2014年9月_醣脂分離減肥法 現代人常遇到的瘦身問題:1.瘦身=受苦?節食太辛苦?好希望有大口吃肉又能瘦身的方法!2.深陷復胖危機?好想徹底減重,打破肥仔循環不復胖!3.減肥遇到停滯 ...

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特刊:超有效跑步瘦身法

出版日期:2014-10-25
Part 1:前言:超有效跑步法讓你快速瘦身Part 2:錯誤觀念:拒絕跑步的理由都是藉口Part 3:超有效跑步計畫Part 4:無氧運動輔助雕塑曲線,瘦得更漂亮Part 5:跑完覺得不舒服……如何 ...


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