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《懂身體就健康》套書限量優惠組（預防失智認知踏步有氧操圖解）+（不要再說盲腸在左邊了）

作者：島田裕之、北村昌陽

出版日期：2019-09-23

出版社：風和文創事業有限公司

【預防失智認知踏步有氧操圖解】★失智，不可逆，但是可以預防★教您打造預防失智第一防線★長輩該知道，你更該了解★一動雙效，同時鍛鍊身體與大腦─認知運動操★經過科學實證，最簡易無負擔的失智預防書【

不要

再說 ...

強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！：專科醫師教您透過飲食、運動、改善生活習慣，從身到心都健康！

作者：賴盈達

出版日期：2017-11-10

出版社：資料夾文化出版事業有限公司

耳鳴、眩暈不可輕忽，更不應該因錯誤觀念及不當療法，產生迷思和誤解，使治療的黃金期延誤，病情加劇嚴重。根據統計，臺灣有3%的人受到眩暈困擾，15%的人患有耳鳴問題，你是否也是其中之一呢？聽聽專科醫師賴盈 ...

不要把生命寄放在醫生那！－掌握醫療自主權，擁有人生圓滿的終點！

作者：中村仁一

出版日期：2014-10-24

出版社：原水

二手書徵求

日本癌症放射科名醫近藤誠強力推薦：「真正的醫生才會教你的『生活方式』！」　　面對充滿「不確定性」的醫療，我希望大家

不要

抱著過度期待，縱使採用最新醫療技術，也未必能康復，因此不要隨便將自己的生命交到醫護 ...

不要輕蔑免疫力：世界級免疫醫學權威教你打造「不易生病」的抗癌體質

作者：矢﨑雄一郎

出版日期：2015-10-12

出版社：悅知文化

二手書徵求

一出版即蟬聯數週健康醫學類別TOP 3AMAZON.JP 5顆星推薦我們的身體原本就具備驚人的防禦力與恢復力，只要從「細胞層次」，喚醒這沈睡的機制，就能擁有真正的健康。──世界級免疫醫學權威矢﨑 ...

圖解長新冠康復指南：咳嗽、腦霧、倦怠，可能是新冠肺炎後遺症，千萬不要輕忽！

作者：平畑光一

出版日期：2022-12-17

出版社：經濟新潮社

新冠肺炎後遺症（長新冠）的症狀多樣，以正確的知識面對它，回歸正常生活！咳嗽、倦怠、頭痛、腦霧、掉髮、微燒、食慾不振、胃食道逆流、嗅覺或味覺異常，許多新冠肺炎染疫者康復之後出現後遺症（簡稱為「長新冠」 ...

疫苗與免疫的科學：到底要不要打疫苗？免疫療法有效嗎？免疫力愈強愈好嗎？

作者：宮坂昌之

出版日期：2022-11-12

出版社：晨星

日本免疫學的第一把交椅傾囊相授！為了預防感染，「我們能做什麼？」何謂經得起科學驗證的免疫力增強法？在新型病毒大流行的今天，本書正是應該人手一本的「知識疫苗」！◎戴口罩、洗手、漱口的成效有多少？◎接種疫 ...

是狼型人就不要逼自己早睡早起【1書＋1好睡日記本】︰解讀睡眠時型，找到你的高效睡眠法

作者：奧莉維亞．阿雷佐洛

出版日期：2022-11-30

出版社：天下生活出版股份有限公司

你是獅型人、熊型人，還是狼型人？依據每個人的內在時型安排作息，人生三分之一睡得更香甜，另外三分之二活出精彩與效率！如果你用盡了一切方法仍然睡不好，試試看遵循自己的時型吧！簡單說，時型就是在特定時間起床 ...

安眠藥要不要?醫師講解睡眠及安眠鎮定藥物

作者：林子堯

出版日期：2023-11-01

出版社：黃淑容

由醫師專業解說失眠醫學知識及安眠鎮定藥物的注意事項。醫師專業解說失眠知識，教你如何不靠藥物改善睡眠。淺白文字搭配趣味插圖，方便學習吸收醫學知識安眠藥及鎮定劑的使用注意事項。新型非管制助眠藥物「 ...

健康不要花大錢：牛初乳提供最多營養、黑芝麻長烏髮、易胖體質需補充瘦菌？還在迷信補品保庇嗎？跟著醫學專家破解各種偏方

作者：京虎子

出版日期：2021-07-01

出版社：崧燁文化事業有限公司

．喉嚨腫痛全是因為上火？京虎子：不存在的事情！．容易變胖全是因為有易胖體質？京虎子：是跟腸道菌群有關．早餐很重要，千萬不能不吃？京虎子：有人因此攝取過高熱量聽說，喝青汁可以排毒！京虎子吐槽：你只是想小 ...

不要肥胖，不要復胖

作者：劉伯恩

出版日期：2001-07-15

出版社：晴易文坊

18歲～60歲，如何維持輕盈的一身劉伯恩告訴你……也許，對某些人來說：減重，是痛若的戰爭，因為敵人是你自己。也許，對某些人來說：減重，是條漫長的路，因為，常掙脫不了復胖輪迴我不是神醫，但我相信：下定 ...

不要胖嘟嘟

作者：錢基蓮

出版日期：2005-04-01

出版社：原水

二手書徵求

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不要再胖了

作者：鄧雙雙

出版日期：2004-09-01

出版社：咖啡田

二手書徵求

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不要叫我瘋子

作者：派屈克．柯瑞根、羅伯特．朗丁

出版日期：2003-09-05

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

想想看那些精神分裂症躁鬱症和其它精神疾病患者受到的不公平待遇。他們不僅要承受這些疾病所帶來的種種症狀和限制，還要面對社會上誤解而產生的偏見和歧視。一個患有精神疾病但仍有生活能力的人，會因為大眾對病症的 ...

腰痠背痛不要來

作者：賴清旭

出版日期：2014-04-23

出版社：凱特文化

這是一本讓你抬頭挺胸、氣色回春的養身中醫寶典台灣約有七至八成的人口飽受痠痛之苦，局部的痠痛都可能衍生成全身性問題！尤其勞工朋友長期搬重、上班族久坐、櫃姐久站、3C族低頭苦滑，都有小痠痛引發大疾病的風險 ...

癌細胞不要來

作者：西滿正

出版日期：2000-10-01

出版社：舒活館

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