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血糖

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排序方式

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法 (電子書)

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和

血糖

有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

失控的不是血糖，是你的飲食：講糖教你這樣吃，血糖穩定不飆升

作者：講糖、林冠怡
出版日期：2021-11-01
出版社：如何出版
★13萬糖尿病病人及家屬信賴、長期追蹤的粉專「講糖」首度出書！集結有關

血糖

控制最重要內容，期盼人人解開糖尿困擾，擁抱健康！★糖尿病學會常務理事／杜思德、馬偕醫院營養師／許碧惠、中國醫藥大學附設醫院糖尿 ...

降血糖全食物密碼

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司

血糖

升高，是身體發出的警訊！ 維持血糖穩定是健康之鑰！飲食有節、適度運動、按時服藥，做好血糖自主管理，罹病也能健康長壽！●如何才能讓血糖獲得有效控制？●糖尿病患者出現危險時如何自救？●如何安排糖尿病患 ...

早安健康 5-6月號/2021 第48期：高血糖急救站 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-05-06
出版社：永悅健康股份有限公司
聰明飲食08喝綠茶享受6大好處又不失眠，日本營養師有撇步20海帶芽先泡水就可惜了！換泡這樣整腸抗三高還容易瘦保健撇步18他每天做這件事4個月瘦逾10公斤、脂肪肝消失19降血脂藥4地雷要避開，還得小心劇 ...

降血糖常備菜

作者：健康養生堂編委會
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
◎介紹何謂糖尿病，為讀者建立糖尿病的知識基礎。◎說明降

血糖

的食療方法，以及糖尿病的各類併發症應該怎麼吃才適合，以飲食來穩定血糖。◎由生活作息和中醫雙重輔助，不僅降低血糖，又能擁有快樂人生！●降血糖六步 ...

早安健康 7-8月號/2019 第37期：輕鬆控血糖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【輕鬆控

血糖

】糖尿病65%死於心臟病、中風，癌症機率2倍骨鬆3倍、截肢100倍，洗腎人口4成來自糖尿病>>Part1:高血糖引發全身風暴 ◆70歲難以治癒疾病都是高血糖造成◆你的飲食與生活習慣讓血糖飆 ...

早安健康 3-4月號/2016 第17期：完全逆轉高血糖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2016-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《完全逆轉 高

血糖

》簡介徹底擺脫失智、中風、洗腎等39種身體病變風險到2025年，全球平均每10秒就1人死於糖尿病相關疾病在台灣，糖尿病已是十大死因中死亡率增加速度最快的病平衡血糖！一點都不需要挨餓◆ ...

吃對食物降血糖

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好

血糖

管理，遠離致命併發症！降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！　　●吃什麼才能有效控制血糖？　　●糖尿病患者需補充哪些營養素？　　●降血 ...

有效降血糖家常菜 (電子書)

作者：陳飛松、曹軍
出版日期：2019-05-24
出版社：康鑑
【本書特色】◎詳細介紹何謂糖尿病，為讀者建立糖尿病的知識基礎。◎說明降

血糖

的食療方法，以及糖尿病的各類併發症應該怎麼吃才適合，從飲食來穩定血糖。◎由生活作息和中醫雙重輔助，有效降低血糖，擁有快樂人生！ ...

10大降血糖特效食物 (電子書)

作者：陳彥甫
出版日期：2018-02-12
出版社：康鑑
◎詳述食材營養素&搭配宜忌，吃進食物全營養本書以Q&A的形式，針對一般人對於食材的迷思，給予專業、簡明的回答，讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元，剖析食材烹調與搭配的關鍵 ...

7秒深蹲．降血糖（二版）：一次7秒！高齡、過重、膝腿無力也能無痛練習的改良版深蹲 (電子書)

作者：宇佐見啓治
出版日期：2023-12-08
出版社：漫遊者文化
★光田運動醫學科醫師．悍草教育訓練主管 陳彥志醫師　專業推薦想要永遠擺脫降

血糖

藥嗎？就讓最專業安全的改良式深蹲來拯救你！「7秒深蹲」是由日本糖尿病專科醫生25年臨床研究設計實證可快速降血糖的新式運動療 ...

不依賴藥物，血糖值也能下降的方法：日本名醫臨床實證，有效維持血糖穩定，避免危險併發症，順便擊退脂肪肝！ (電子書)

作者：水野雅登
出版日期：2021-12-28
出版社：方舟文化
糖尿病無法根治，只能一輩子吃藥控制？跟著日本糖尿病名醫這樣做，用藥／注射逐步減量，

血糖

值穩妥當！ 來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證： 「半年後，糖化血色素就從11.2%下降至6.0%！」 ...

8週降血糖最有效食療 (電子書)

作者：何一成
出版日期：2019-03-01
出版社：康鑑
糖尿病在十大死因排第4名

血糖

值過高的健康警訊小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！飲食＋運動＋藥物＝降低血糖，遠離心血管和腎臟疾病●吃什麼才能有效控制血糖？●糖尿病患是何補充什麼健康食品？● ...

這樣吃有效降高血壓、高血脂、高血糖 (電子書)

作者：孫樹俠、于雅婷
出版日期：2019-04-26
出版社：康鑑
【本書特色】提供有效的抗三高食譜清楚列出食材與作法，部分食材也附照片，搭配清楚的完成照片，讓做菜新手也能上手。最後列出該菜色中何種食材能減輕與控制三高。●給予清楚、具體的飲食建議提供三高與其併發症患者 ...

糖尿病疑惑10大名醫解答

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
94個降

血糖

疑惑解答＋11個經典診療實例＋中醫調養祕訣中西醫雙管齊下，戰勝糖尿病！　　小心！每10秒就有1人死於糖尿病！　　注意！糖尿病高居10大死因第4名！　　做好血糖管理，遠離致命併發症　　●糖尿 ...
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