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憤怒

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願你擁有憤怒的自由 (二手書)

作者：叢非從

出版日期：2022-03-14

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

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第一本「拆解

憤怒

」的心理專書，獨創「憤怒分析表」，每章末並附「思考與表達」練習，幫助你善用憤怒，重整人生。內容簡介：為了被看見，你真的很努力了，憤怒正是你努力的方式……憤怒的人，都是受傷的人。【第一本 ...

闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大 (二手書)

作者：邱淳孝

出版日期：2019-10-08

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

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我們每一天，甚至無時無刻都會

憤怒

、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。但身處在華人文化裡，我們每個人都壓抑得很完美。●【特別企劃一】25個因應暗黑情緒的方式●【特別企劃二】降低自我傷害的5個練習●【特 ...

沒事的，我的焦慮怪獸︰小大人和照護者的減壓指南，認識憤怒、恐慌，緩解身心不適與關係障礙 (二手書)

作者：蘇．諾爾斯、布麗迪．蓋樂格、菲比．麥克尤恩

出版日期：2022-03-02

出版社：天下雜誌股份有限公司

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了解自己的情緒，是每個人的成長功課。獻給每一個將邁入成年的小大人，以及父母和照護者，幫小大人認識焦慮，培養自癒能力，找出適合的方法擺脫壞情緒，讓大人給予理解、不加壓力，打造安心的環境，一起面對情緒挑戰 ...

忿恨的囚徒：憤怒、敵意與暴力從何而來？ (二手書)

作者：亞倫．T．貝克

出版日期：2022-11-09

出版社：方舟文化

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「認知療法之父」亞倫．貝克教授經典之作探究最具破壞性的人性陰暗面，看見重新點燃善意的可能暢銷超過20年，授權7大語言版本★婚前幽默風趣，婚後輕浮花心？從佳偶到怨偶的心理轉變，如何發生？★為什麼政治光譜 ...

憤怒韓國 (二手書)

作者：張夏成

出版日期：2016-10-13

出版社：光現出版

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當一個國家「把財團的未來當作是國家的未來」，經濟成長的果實，由誰享用？人均所得比台灣高一．四倍，大學生起薪比台灣高兩倍。幾乎每年都調薪五％這樣的韓國，每三人中就有一人相當於在台灣領22K，九○%的人根 ...

憤怒日記：誠實面對欲望，在殘酷世界迎向勝利 (二手書)

作者：孫秀賢

出版日期：2024-01-01

出版社：圓神出版社有限公司

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★從失業魯蛇到年薪千萬的企業社長，不靠人脈背景，從谷底翻身，最真實有效的求生法則！★7000多名客戶信賴，時薪2萬的心理諮商師，用8年實戰經驗教你以

憤怒

日記轉變心態，加上5種惡人武器，擁有無往不利的人 ...

好好出口氣－設定界限，安全表達憤怒 (二手書)

作者：瓊安．皮特森

出版日期：2007-10-19

出版社：張老師文化事業股份有限公司

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◎你對

憤怒

感到自在嗎？◎你是否將憤怒與暴力混為一談？◎你知道如何表達、展現憤怒嗎？憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。人們經常對憤怒心懷恐懼，大多是因為把憤怒與暴力混為一談；憤怒也常和指責扯上關係── ...

憤怒也好，生氣也可以：不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書 (二手書)

作者：李忠憲

出版日期：2019-04-03

出版社：方舟文化

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了解真正

憤怒

的原因，蘊養更從容的自己將強大的怒氣用對地方，就能無畏前進！專文推薦　洪仲清（臨床心理師．作家）從容推薦　熊仁謙（大鼻子哲人）蘇予昕（諮商心理師）大多數的人很容易生氣，卻不熟悉如何處理「憤 ...

異見者：致憤怒的青年世代 (二手書)

作者：克里斯多福．希鈞斯

出版日期：2018-03-15

出版社：漫遊者文化

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不要相信高談闊論「我們」的任何人或任何以「我們」之名發聲的人——克里斯多福．希鈞斯（1949-2011），當代最令人難以招架的論戰家暨公共知識份子◆異見者vs.政治、媒體、宗教權力在握者社會因為反對而 ...

憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值 (二手書)

作者：瑪莎．納思邦

出版日期：2017-10-07

出版社：商周出版

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政治正義讓個人與公共的道德情感持續轉變，法律思考不能自外於社會價值與個人情感。納思邦教授以精彩論述將情感、法律、政治揉而為一，旁徵博引文學、宗教、哲學、倫理各方文獻，綴以詩歌、神話、經典，爬梳了影響現 ...

不生氣的勇氣：憤怒於事無補，掌握情緒才能贏得逆轉！ (二手書)

作者：嶋津良智

出版日期：2017-03-03

出版社：世茂出版有限公司

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日本狂銷920,000冊！亞馬遜書店讀者5顆星盛讚！漫畫圖解情緒領導術超越阿德勒心理學的好情緒哲學沒有你的允許，誰也無法惹你生氣！聰明地選擇情緒，開拓職場可能性。跟著本書進入領導者學院！工作與人際關係 ...

憤怒的葡萄（上下冊合售） (二手書)

作者：約翰‧史坦貝克

出版日期：2013-09-17

出版社：春天

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◇ 榮獲1940年普立茲文學獎◇ 榮獲紐約公共圖書館「世紀之書」◇ 入選「當代文庫」二十世紀百大小說◇ 入選「時代雜誌」二十世紀百大小說◇ 英國BBC讀者票選「英國人最愛的100本小說」◇ 加拿大讀者 ...

憤怒的菩薩（電視劇書衣） (二手書)

作者：陳舜臣、陳思宇企劃主編

出版日期：2018-08-15

出版社：游擊文化

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公視時代迷你劇《

憤怒

的菩薩》原著重現1946年戰後初期台灣的風土民情、在大時代下受時勢左右的人物群像，一步步揭開撲朔迷離的「菩薩庄命案」。台日中三地的複雜糾葛，在黑紅交替的歷史舞台上，釀成了殺人慘劇。 ...

為何你容易失控發脾氣？：消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】 (二手書)

作者：瑞雪兒．卡薩達．羅曼

出版日期：2020-08-05

出版社：橡實文化

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高情商的大人，即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕，懂得如何處理自己的挫折感，進而有效溝通、解決問題。★管理

憤怒

的42堂課＋超過42個實用練習★專為心理轉大人時期的青少年而設計★成年人同樣適用，引導你 ...

擺脫憤怒系人格的情緒管理：解放90%的心理痛覺 (二手書)

作者：水島廣子

出版日期：2018-09-26

出版社：台灣東販股份有限公司

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為雞毛蒜皮的事心煩氣躁，不禁討厭起度量小的自己。火氣一來，忍不住說出情緒性的話，顯得自己不成熟，搞砸了工作或人際關係……受不了啦！好想改變這樣的「易怒人生」！！感覺

憤怒

不是壞事！憤怒的情緒是為了保護自 ...

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