失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法好好休息 (電子書)

作者：瑟列斯特．赫莉(Celeste Headlee)

出版日期：2021-11-03

出版社：木馬文化事業股份有限公司

為什麼我們努力工作，沒有換得快樂，反而像是關進了生產力牢籠裡？──我們真的不必時時刻刻對自己喊加油「追求生產力」讓我們有安全感，但誰說凡事「努力」一定不會錯？小心！它可能就是令你過度耗損的枷鎖！◆Ch ...

走路，是為了休息 (電子書)

作者：英英

出版日期：2020-12-22

出版社：博碩文化股份有限公司

現下有很多人生活壓力大，卻找不到抒發情緒的出口，沒有一個明白自己的人，因而感到疲憊孤單。本書鼓勵讀者成為自己的心理諮商師，透過書中體悟重建自我及苦中求樂的精神。作者同樣以自身的經驗，與讀者分享在人生幽 ...

大圓滿禪定休息論 (電子書)

作者：大遍智　龍欽巴尊者、堪布徹令多傑仁波切

出版日期：2017-09-16

出版社：橡樹林

大圓滿法是寧瑪派的主修法門，大遍智龍巴尊者可謂寧瑪派最重要的祖師，即著有《大圓滿心性

休息

論》、《大圓滿禪定休息論》、《大圓滿如幻休息論》，合稱「三休息論」。三者相輔相成，為大圓滿法的總綱，亦為學修大圓 ...

大圓滿禪定休息論 (電子書)

作者：大遍智　龍欽巴尊者、堪布徹令多傑仁波切

出版日期：2017-09-16

出版社：橡樹林

大圓滿法是寧瑪派的主修法門，大遍智龍巴尊者可謂寧瑪派最重要的祖師，即著有《大圓滿心性

休息

論》、《大圓滿禪定休息論》、《大圓滿如幻休息論》，合稱「三休息論」。三者相輔相成，為大圓滿法的總綱，亦為學修大圓 ...

大圓滿如幻休息論 (電子書)

作者：堪布徹令多傑仁波切

出版日期：2016-07-16

出版社：橡樹林

◆不要讓所顯一切束縛了你！◆你明知夢境都是假的，但從未懷疑所顯世界是否也像夢境？◆就讓「如幻八喻」教你識得空性，從此解脫束縛，直見內心實相！　《大圓滿如幻

休息

論》完整詳述「如幻八喻」見、修、果三階段， ...

大圓滿如幻休息論 (電子書)

作者：堪布徹令多傑仁波切

出版日期：2016-07-16

出版社：橡樹林

◆不要讓所顯一切束縛了你！◆你明知夢境都是假的，但從未懷疑所顯世界是否也像夢境？◆就讓「如幻八喻」教你識得空性，從此解脫束縛，直見內心實相！　《大圓滿如幻

休息

論》完整詳述「如幻八喻」見、修、果三階段， ...

瑜伽睡眠大腦休息法：真人實證！只要15分鐘，就有睡飽1小時的驚人效果 (電子書)

作者：王羽暄

出版日期：2018-04-03

出版社：快樂文化

『電子版不適用截角活動』助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療，讓大腦疲勞消失的最高

休息

法睡不好，不是小毛病！大腦無法休息，睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病，都是因為大腦疲勞。 ...

左妻右妾：大叔，請休息 (電子書)

作者：baobaoshu

出版日期：2015-11-13

出版社：北京億森同創文化

楊紫溪嘴角微微揚起，再次小心的伸手拿過文件，剛剛轉身，卻聽見一陣嘩啦啦的響聲，她鎮定的轉過身去，卻看見展晨逸桌子上的文件悉數的掉到了桌子上，心裡大驚，憋了一眼自己的手腕，那裡的一粒紐扣，已經從職業西裝 ...

你需要的是休息，而不是放棄 (電子書)

作者：蔡佳璇、葉品希、哇賽心理學總策劃

出版日期：2022-06-07

出版社：親子天下股份有限公司

下載次數超過千萬的PODCAST節目「哇賽心理學」全新企劃超過二十位各界名家與作者由衷推薦！給覺得人生好累的你──你需要的是

休息

，而不是放棄！有時，我們會很希望有人能明白自己的情緒、聽懂自己的心聲，期 ...

休息的藝術：睡好睡滿還是累？比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 (電子書)

作者：克勞蒂亞．哈蒙德

出版日期：2020-07-11

出版社：商周出版

揮別心累，快速充電，你需要真正的放鬆

休息

！★時代雜誌、新科學人雜誌、先驅報、星期日電訊報、觀察家報，各大媒體一致好評！★榮登《書商》雜誌編輯選書！今日，忙碌已成為榮譽的獎章，但我們也因此感到精疲力竭。 ...

我的房屋成了魔宮休息所這檔事（1）

作者：東国不動原作、たこやよし漫畫

出版日期：2020-08-26

出版社：台灣東販股份有限公司

鈴木透搬到了位於東京立川市的低租金房屋。租金便宜的祕密在於，玄關連結著異世界的魔宮!?靠著從Ｔ量販店買來的工具整裝之後，帶著興奮的心情開始探索魔宮的他，偶然的救了一位金髮女騎士•莉雅。之後自稱大賢者多 ...

我的房屋成了魔宮休息所這檔事（2）

作者：東国不動原作、たこやよし漫畫

出版日期：2021-05-26

出版社：台灣東販股份有限公司

2LDK／月付三萬日圓房租，還有浴室廁所，附帶女騎士!?不可思議的輕喜劇堂堂開幕!!!追求男人的夢想和浪漫，就是前往魔宮探險!!由輕小說改編的漫畫版正式登場。. ...

我的房屋成了魔宮休息所這檔事（3）

作者：東國不動原作

出版日期：2021-08-06

出版社：台灣東販股份有限公司

2LDK／月付三萬日圓房租，還有浴室廁所，附帶女騎士!?不可思議的輕喜劇堂堂開幕!!!追求男人的夢想和浪漫，就是前往魔宮探險!!由輕小說改編的漫畫版正式登場。. ...

我的房屋成了魔宮休息所這檔事（4）

作者：東國不動原作、たこやよし漫畫

出版日期：2022-09-26

出版社：台灣東販股份有限公司

2LDK／月付三萬日圓房租，還有浴室廁所，附帶女騎士!?不可思議的輕喜劇堂堂開幕!!!追求男人的夢想和浪漫，就是前往魔宮探險!!由輕小說改編的漫畫版正式登場。. ...

我的房屋成了魔宮休息所這檔事（5）

作者：東國不動原作、たこやよし漫畫

出版日期：2022-11-28

出版社：台灣東販股份有限公司

多爾等人在情誼加深之後決定爬上魔宮，終於要朝異世界的城市邁進!新的邂逅給人一種會有大麻煩的預感───!?多爾一行人很快就惹上傭兵工會的人，爆發了衝突。結果幫助他們逃離現場的人，竟然是盜賊工會的成員…… ...

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