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核心逆齡 節拍超慢跑:徒手慢養好肌力,幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力,抗老化擺脫肌少症!
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科學健身輕鬆逆齡 (電子書)
作者:
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出版日期:2018-02-10
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密碼,也知道過度運動會產生大量自由基,造成身體傷害。運動要如何趨吉避凶?且省時有效,還真是一門大學問。作者透過醫學科學理論的歸納分析,獨創出一種新的運動模式,大家只要在家裡, ...
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真逆齡中文有聲書第1冊 (電子有聲書)
作者:
天下生活、愛播聽書
出版日期:2017-05-26
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聲朗文化股份有限公司
不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭,爬梳國際間最新研究,提供令人興奮的健康增齡策略,釐清各種養生說法。現在用聽的,也能健康
逆齡
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真逆齡中文有聲書第2冊 (電子有聲書)
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天下生活、愛播聽書
出版日期:2017-05-26
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逆齡食養:讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密 (電子書)
作者:
杜丞蕓
出版日期:2020-11-11
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★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道讓妳童顏、瘦身、氣色好,
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越活越年輕:長壽與逆齡的科學與科技 (電子書)
作者:
謝爾蓋.楊
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健康長壽是人類永恆的夢想!本書以科普方式介紹自助式診斷、精準醫療、基因工程、幹細胞療法及長壽藥方等新科技進展,描繪了健康長壽的可能實踐方案,讓你現在就擁有「越活越年輕」的藍圖!活到兩百歲的願景已不再是 ...
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逆齡飲食:補出抗老力,越吃越年輕!
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養腦,不養老:腦科學家的逆齡健康法 (電子書)
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活到100不失智:大腦逆齡對策,穴道醒神養腦術
作者:
陳品洋
出版日期:2022-11-02
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──簡單上手,一起HOLD住腦力!──9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法◎特別收錄:醫學博士✢失智照護小提醒驚爆!全球化的失智危機全世界每三秒就有一人罹患失智症! 抑 ...
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心轉,病自癒:五維一心的健康逆齡奇蹟 (電子書)
作者:
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逆齡密碼:跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了 (電子書)
作者:
汪國麟 醫師
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減齡15歲!臉部排毒按摩術:除皺、拉提、消水腫,1分鐘打造逆齡美顏 (電子書)
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Micaco
出版日期:2020-07-27
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