淚腺壞掉兒童選讀AI五十強買房人生課致富覺察FIRE尖端漫畫大賞親師衝突春季暢銷5折起卜正民孟若吉竹伸介佛教我們的勞力事哈佛媽媽失智照護

自造幸福︰暢銷身心科醫師作家,教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生 (電子書)

作者:樺澤紫苑
出版日期:2023-02-23
★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作,一本教你確實得到幸福的「實用工具書」!暢銷身心科醫師告訴你,獲得幸福的究極法則亞里斯多德說,「幸福是人 ...

為何我們總是如此不安?:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書 (電子書)

作者:加藤諦三
出版日期:2023-07-05
出版社:方舟文化
★日本累銷超過95萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受,最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係,與一顆傷痕累累的心……如果「善待疲憊的自己」是一件衣服,請容許自己穿上 ...

為何我們總是如此不安?:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書 (電子書)

作者:加藤諦三
出版日期:2023-07-05
出版社:方舟文化
★日本累銷超過95萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受,最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係,與一顆傷痕累累的心……如果「善待疲憊的自己」是一件衣服,請容許自己穿上 ...

正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版) (電子書)

作者:胡君梅
出版日期:2018-04-03
出版社:野人文化
★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界: 醫學界(改善睡眠障礙、癌症、高血壓、慢性疼痛 ...

正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版) (電子書)

作者:胡君梅
出版日期:2018-04-03
出版社:野人文化
★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書★「正念減壓」風靡全球近40年,影響各界: 醫學界(改善睡眠障礙、癌症、高血壓、慢性疼痛 ...

文藝少女的矽谷進擊:育兒、寫小說、當工程師,我全都要! (電子書)

出版日期:2021-04-07
一手泡奶、一手coding!工程師媽媽已上線!喜愛寫作,對數理有興趣,更享受解決問題的快感!寫Code之餘不忘寫文章,當媽之餘還當了工程師!她橫跨半個地球,涉足理科文科,掌握育兒空檔,

自學

coding ...

文藝少女的矽谷進擊:育兒、寫小說、當工程師,我全都要! (電子書)

出版日期:2021-04-07
一手泡奶、一手coding!工程師媽媽已上線!喜愛寫作,對數理有興趣,更享受解決問題的快感!寫Code之餘不忘寫文章,當媽之餘還當了工程師!她橫跨半個地球,涉足理科文科,掌握育兒空檔,

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身體先,大腦後︰高效運用科學,成為時間管理大師 (電子書)

出版日期:2024-01-03
「上班會不自覺想偷懶。」「散漫地看著netflix或刷一整天的短影片,無所事事地度過休假日。」「明明肚子不餓,卻一直在吃東西。」想必很多人都曾有類似的經驗吧。無法自我管理,有拖延症不是因為意志特別薄弱 ...

照護年邁父母的勇氣:阿德勒心理學 x 肯定自己 x 修復親子關係,照護者的心靈自癒指南 (電子書)

作者:岸見一郎
出版日期:2021-05-05
出版社:大好書屋
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,第一本完整書寫照護年邁父母的心路歷程。以「阿德勒心理學」出發,提醒子女肯定自己「默默守候在一旁的力量」,學會自我調適、找出親子關係的突破點,安然走過艱辛又漫長的照護之路! ...

照護年邁父母的勇氣:阿德勒心理學x肯定自己x修復親子關係,照護者的心靈自癒指南 (電子書)

作者:岸見一郎
出版日期:2021-05-05
出版社:大好書屋
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,第一本完整書寫照護年邁父母的心路歷程。以「阿德勒心理學」出發,提醒子女肯定自己「默默守候在一旁的力量」,學會自我調適、找出親子關係的突破點,安然走過艱辛又漫長的照護之路! ...


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