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魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式DVD

出版日期:2010-11-05
【附:魚式游泳

自學

手冊(12頁全彩,包括譯者序、你要學的幾種技巧說明、名詞解釋)】 從不會游泳到會游泳,請從學好自由式開始!不會自由式的可以從頭學起,喜愛自由式的可以游得更流暢!自己控制進度/自己選擇 ...

看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南:圖解40種瑜伽體位需要瞭解的解剖重點,用著色強化記憶再練習,全面掌握身體與動作的骨骼肌肉地圖!

出版日期:2021-08-05
出版社:積木文化
亞馬遜五星好評,百名網友實測後熱情分享!—————— 專業推薦 ——————陽光健身教練 / 李沛勳 Leo《養氣經絡瑜伽》作者 / 葉鳳凰乾針名醫.《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家/謝明儒 Dr. V ...

正宗李小龍雙截棍自學手冊

作者:段小勇
出版日期:2019-11-01
出版社:達觀出版社
完整收錄一代宗師實戰棍法組合,爐火純青,天下無敵。本書介紹的李小龍雙截棍技術爐火純青,登峰造極,迅猛異常,是學習雙截棍的首選。展示出神入化的雙截棍棍法,層次分明,全面、系統地教導雙截棍道修習的全過程, ...

包你學會高爾夫-包偉銘的高爾夫自學手冊

作者:包偉銘
出版日期:2006-12-21
出版社:尖端出版
精細圖解,快學易通, 就算新手也能享受高爾夫樂趣! 工欲善其事,必先利其器──高爾夫球具介紹 好的開球是成功的一半──從握桿方式、擊球姿勢開始,完美揮桿要訣大公開 立足發球台,成功上球道──不 ...

真傳少林八段錦:自學自練不求人,健肺強身提高免疫力

作者:釋行宇
出版日期:2020-05-01
出版社:達觀出版社
功夫巨星\武術家 甄子丹 誠摯推薦源自佛祖達摩的禪門內功秘技,千年東方養生修身的智慧結晶健身強體祛病延年的少林神功YOUTUBE線上教學影片無私分享. ...

魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式(DVD)+ 輕鬆有效的魚式游泳(書)

出版日期:2010-11-05
【附:魚式游泳

自學

手冊(12頁全彩,包括譯者序、你要學的幾種技巧說明、名詞解釋)】《魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式 DVD》從不會游泳到會游泳,請從學好自由式開始!不會自由式的可以從頭 ...

高爾夫自學手冊

出版社:上旗
二手書徵求
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高爾夫球自學指南

作者:Vivien
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