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菌菌

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益生菌

作者：欒傑編著
出版日期：2009-10-01
出版社：哈爾濱出版社
隨著生活水準的提高，現代人更重視營養。但是高脂肪、高蛋白攝入過多，食物纖維攝入過少，很容易導致體內菌群失衡，從而導致亞健康的狀態甚至是疾病。《益生菌》一書介紹了如何通過益生菌來調節人體的微生態平衡，在 ...

菌藻益平衡-4

作者：王雲編著
出版日期：2009-05-01
出版社：現代出版社
菌藻的營養價值和保健功能遠遠勝於肉類葷食，經常吃菌藻的人，其高血壓、便秘、癌症的患病率比不吃菌藻的人要低得多。本書向讀者介紹了我們每天都要接觸到的最普通的菌藻類原料、調味品，對每一種原料從歷史典故、烹 ...
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