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減肥

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排序方式

減肥達人

作者：於富榮主編
出版日期：2009-07-01
出版社：經濟管理出版社
你是否曾經在瘦身中心扔掉大把的鈔票而無濟於事？是否在美食面前又恐懼這比樓價還要飆漲的體重？　　不用擔心，現在《減脂達人——24小時EZ瘦身法》為你制定一個24小時全天候的減脂MENU，讓你在用運動PK ...

晚間西紅柿減肥

作者：（日）唐澤明著
出版日期：2009-08-01
出版社：北方文藝出版社
本書是日本銷量第一的美容

減肥

暢銷書，上市3個月狂賣85萬冊。本書作者，“日本第一的番茄博士”——唐澤明告訴大家，番茄減肥好吃、輕鬆、易瘦、健康、美膚，在 ...

自然減肥好輕鬆

作者：李潔
出版日期：2012-01-01
出版社：安徽科學技術出版社
《家庭健康自助館系列：自然

減肥

好輕鬆》對你說“自然減肥好輕鬆”，就是要帶你順應身體以及心理的本身，把多種行之有效的減肥妙法，包括飲食、起居、情志、運動結合起來，使人能夠隨時抓住生活中的每一個減肥機，順 ...

記錄式減肥-肥胖不再來

作者：（日）岡田鬥司夫著
出版日期：2009-08-01
出版社：湖南科學技術出版社
作者一年內成功

減肥

50公斤，本書是他的經驗總結。記錄式減肥應該是一種愉快的智力行為，也是一項低風險、高回報的最好投資。你所需要的只是一個筆記本，就能開始進行一場無需運動、也不難堅持的減肥了!當你從肥胖 ...

21天減肥挑戰

出版社：N/A
. ...

再瘦5公斤-小女生減肥大作戰

作者：池田曉子
出版日期：2009-10-01
出版社：現代出版社
當被自己照片裡的樣子嚇得人仰馬翻的時候，當提上褲子就擠出一塊小腹贅肉的時候，當眼睛被臉上的肉擠得越來越小的時候，當坐下就被自己大腿的寬度驚著了的時候，當完全喪失站上體重計的勇氣的時候，該下定決心，一起 ...

減肥瘦身藥膳-健康廚房

作者：彭銘泉
出版日期：2008-01-01
出版社：中國農業出版社
 本書所列的

減肥

藥膳方劑，既有古方，又有新劑。每個配方根據藥食性味、功 能和特點進行科學配伍，內容翔實。     本書藥膳方劑中所用的藥物，在各地中藥店均可 ...

讓小胖子瘦下來-兒童減肥全新方案

作者：鐘燕
出版日期：2012-03-01
出版社：人民軍醫出版社
. ...

瘦不了的錯誤─營養學博士教你健康減肥不反彈

作者：吳映蓉 著
出版日期：2011-09-01
出版社：上海三聯書店
《瘦不了的錯誤》從營養學的觀點切入，回答了

減肥

過程中的一些基本常識和誤區。作者並沒有提供減肥食譜，因為這對大多數讀者而言是個只能看而很難做到的事情,重要的是，作者提供的很多解決方案，照顧到了現代人快節 ...

食療主食精華系列叢書：減肥瘦身食療主食

作者：吳杰
出版日期：2009-01-01
出版社：中國醫藥科技出版社
本書介紹了60款

減肥

瘦身食療主食。作者以簡潔的語言對每款主食的用料配比、製作方法、功效、特點、操作提示等均作了詳細說明，並配有精美的彩圖。按書習作，您一定會烹製出色、香、味俱佳的美味主食，使您及您的家 ...

360度女性私人健康管理手冊-營養師的減肥八堂課

作者：安健華
出版日期：2013-02-01
出版社：電子工業出版社
. ...

8週健康减肥計劃（簡體書）

作者：(韓)鄭多研
出版日期：2010-01-21
出版社：化學工業出版社
. ...
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