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停止拖延的情緒行為動力學：華頓、史丹福、哈佛等名校爭相運用！學會「誘因捆綁」結合「任務拆解」，恆毅力、執行力全面提升！ (二手書)

作者：彼得．霍林斯

出版日期：2020-03-25

出版社：方言文化出版事業有限公司

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◎用「四祕訣」、「四模式」和「四思維」，增強意志力，提高行動力！◎華頓、史丹福、哈佛等全球頂尖商學院實證研究，只要按部就班練習，任何人都能擺脫「拖延症」！心情一鬆懈，忍不住又耍廢過一天？總被說三分鐘熱 ...

理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒 (二手書)

作者：佛朗索瓦．勒洛爾、克里斯托夫．安德烈

出版日期：2016-11-30

出版社：二魚文化事業有限公司

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售出13國版權、法國年度暢銷15萬冊心理實戰書「情緒化」新生活運動，從改變自己對情緒的偏見開始！「情緒化」不好？憤怒、哀傷、嫉妒……為何存在？暢銷精神科醫師讓你知道：每個情緒，都對我們的生存至關重要。 ...

告別玻璃心的女力養成指南︰拆解性別枷鎖，為女性客製化的13堂心智重訓課 (二手書)

作者：艾美．莫林

出版日期：2020-02-27

出版社：網路與書股份有限公司(台灣分公司)

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1.《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林新作，深入社會、文化，解析惡習成因，致力破解刻板印象束縛，打造人人自在發揮的平權世界。2.個案與名人故事分享、壞習慣檢測，讓讀者從中看見自我。以實務經驗與學術 ...

加速式．子彈學習法則：利用遺忘曲線＋筆記拆解術，打造「心流體驗」，啟動大腦「超頻模式」，記憶力極速成長！ (二手書)

作者：彼得．霍林斯

出版日期：2020-02-26

出版社：方言文化出版事業有限公司

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★Amazon年度十大暢銷書★★讀者4.5顆星讚譽好評★不怕你不會，最怕的是，你學不會！職場訣竅 × 斜槓跨界 × 語言學習 × 證照考試花更少時間，比別人更多成就取決於「快速學習」的能力！結合史丹佛 ...

別想那隻大象！：美國總統辯論必讀經典，教你拆解框架、解讀常見話語陷阱、掌控大局，取得優勢只要30秒 (二手書)

作者：喬治雷可夫

出版日期：2023-03-10

出版社：樂金文化

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★認知科學入門經典，長銷20年增訂版★★揭開語言如何改變思維的奧祕，讓你化語言為利器，成功收服人心★●明明別人潑髒水，想要自我澄清卻愈描愈黑，還被貼上做錯事愛狡辯的標籤。●提案的立意良善，卻得不到大多 ...

認同創傷：拆解自我認同迷思，成為真我的深練習 (二手書)

作者：王曙芳

出版日期：2022-11-18

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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♥舉出十二種常見的「錯誤的自我認同模式」，揭開身心症、長年痼疾、重複困境、卡關人生的深層原因。♥結合多種能量心理療法，精煉成八個自我療癒步驟，協助讀者辨認出自我認同模式，精準解除錯誤認同的綑綁，讓身心 ...

不快樂到幸福的解答書：人際、工作與情感……可以這樣拆解，那樣取捨 (二手書)

作者：彭凱平、閆偉

出版日期：2021-02-03

出版社：方言文化出版事業有限公司

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正向心理學之父馬汀．塞利格曼：「這本書，是送給自己最棒的禮物！」★★收聽次數突破22億，「樊登讀書」頻道專書介紹★★★★當當網近萬名讀者「100%好評」激推★★俗話說「人比人，氣死人」，但真的要你完全 ...

拆解你的每一天：從起床到就寢，讓你人生就此翻轉的「過日子基本法」 (二手書)

作者：日本大原簿記學校資深講師時間分配超強到身兼五職石川和男

出版日期：2016-03-07

出版社：大是文化

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‧早晨起床打開電視，用聽的別用看的，光這一點就會改變人生！‧為了餬口而辛勞的工作，我如何確定自己從中有得到收穫、帶著成就感下班？‧每天都被工作進度追殺，什麼時候我上班可以好整以暇？‧通勤、午休、下班、 ...

把自己活成好故事：逆向回顧、拆解過去、預想未來，從當下決定人生的精采 (二手書)

作者：黃瑞仁（故事超人）

出版日期：2023-07-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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人生開局低迷、工作沒有成就感，常常欣羨別人身上的美好故事，覺得自己的生活沒意義？如果你覺得現在過得很慘，其實更有機會翻身，因為每個好故事，都來自挫折和絕望的堆疊與反彈！★ 紀錄片導演黃瑞仁集結課程及實 ...

拆解與簡化：從Google、亞馬遜、到蘋果電腦，菁英厲害之處不在於解決複雜任務，而是簡化問題！ (二手書)

作者：永田豐志

出版日期：2014-08-02

出版社：大是文化

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面對一個目標，心裡立刻浮現許多待解決的問題，這表示你思慮周全。但，你是愈想愈不知道該從何著手？還是愈想愈清楚？菁英之所以拉開和一般人的差距，不在於學歷和智商（相反，這可能是高知識卻低成就的原因），而在 ...

找到人生方向的一頁夢想地圖：把夢想拆解成「七個目標」，畫出來就能實現！ (二手書)

作者：柳時泉

出版日期：2022-08-25

出版社：采實文化事業股份有限公司

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你很會安排旅遊行程，為什麼卻不會規劃人生？每年都想著明年一定要更精進自己，變得更好、更瘦或更健康，可是，每每總是虎頭蛇尾，或是走一步算一步，最後只能暗自懊悔。看著身邊的人都奮力地朝向夢想前進，好像只有 ...

日本推理小說家教你看透人生內心戲：打破框架、拆解懸案的100個生活思考 (二手書)

作者：森博嗣

出版日期：2015-03-18

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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「全部成為F」王牌小說家森博嗣的100個生活思考！森博士將自己對人生、夢想、社會、職場……的思考以推理手法逐步分析，打破思維框架，

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人生懸案，讓你一秒突破盲點，即刻擺脫內心戲！人生這部戲劇，一生僅 ...

廁所裡的心理學：每天14分鐘大師開課！人格障礙、拖延症、潛意識、吸引力法則……拆解100個最核心的心理學知識 (二手書)

作者：莫瑞次．柯敘訥、康拉德．柯列弗

出版日期：2022-06-30

出版社：創意市集

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暢銷書《廁所裡的哲學課》系列作100堂讓人（自以為）恍然大悟的心理學課，廁所開學中！若你有以下任一項特質，請立即翻閱本書：☑每天都會蹲馬桶☑想讓人覺得自己很聰明☑想知道那個他／她到底在想什麼☑經常自問 ...

被逼到躺平的我，難道從此就這樣了嗎？：不盲目樂觀、不放大絕望，韓國N拋世代青年與你一同拆解無力感，找到度過一天的力量 (二手書)

作者：朴庭漢、李相穆、李洙昌

出版日期：2023-09-27

出版社：方舟文化

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燃燒殆盡！先爽就好的厭世代，根本快樂不起來！有學歷、沒薪水，物價狂飆、自我價值感直落——不振作難道是我的錯？★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★★「kakao talk送禮」熱榜第６名★該創業、 ...

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