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1天1分鐘,找回好視力:醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」,2週改善眼睛疲勞、近視、老花眼!
作者:
日比野佐和子/林田康隆(監修)
出版日期:2017-11-03
出版社:
瑞麗美人
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日本一上市立刻攻占Amazon家庭醫學類排行第一名!最簡單有效的『終極版護眼鍛鍊』,只要14天,讓視力從0.4回復到0.7!從日本熱銷到台灣,知名醫學博士挽救「惡視力」的最新力作!獨家附贈「視力回復訓 ...
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全身調理地圖:減肥美顏手腳冰冷頭痛肩膀僵硬的究極按摩技巧34招
作者:
市野SAORI
出版日期:2020-12-14
出版社:
台灣角川股份有限公司
通過解讀「身體地圖」,獲得調理身體不適的方法。發源於歐洲的反射療法(Reflexology),是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。與施加壓力於穴位點的方法不同,而是以「區域」「範圍 ...
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日本NHK好評熱銷套書【三冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全 全彩圖解+來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全 全彩圖解)
作者:
池上文雄、加藤光敏、河野 博、三浦理代、山本謙治+池上文雄、樫村亞希子、加藤智弘、川俣貴一、松田早苗+上西一弘、藤井義晴、吉田宗弘
出版日期:2023-10-04
出版社:
方舟文化
最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作,完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。★ 全彩印刷 ...
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日野原醫生樂活百歲:日野原重明 一○○歳
作者:
日野
原重明、NHK採訪組
出版日期:2014-01-06
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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日野
原醫師集結了近百年來的人生經驗,真切而溫暖地分享了他的人生哲學。在第一章裡,日野原醫師談及了自己現在的生活狀態。除了現役的醫生工作,他不忘到多所學校進行演講、提拔後進的新輩醫生、更不忘自己在日本三 ...
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日本醫學人文大師─日野原重明回憶錄
作者:
日野
原重明
出版日期:2008-08-01
出版社:
望春風文化事業股份有限公司
本書為日本當代醫學泰斗
日野
原重明的回憶錄。描述他在行醫逾六十年歲月中的珍貴閱歷,主要是醫學人文價值的精闢闡述,對日本醫界種種問題(與台灣非常類似)也有深入的剖析。全書洋溢溫暖的人文關懷和智者的睿見,是 ...
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健康整脊自己喬:不吃藥、免開刀,運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛
作者:
日野
秀彥
出版日期:2018-04-03
出版社:
世茂出版有限公司
據說,人的身心都感到痛苦時,脖子也會變得難以轉動。這樣看來,可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。 ...
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你不知道的108個高血壓問題
作者:
日野
原重明
出版日期:2007-05-01
出版社:
N/A
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百歲良醫指引樂活長壽
作者:
日野
原重明
出版日期:2014-10-09
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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本書內容主要是作者
日野
原重明闡述如何度過樂活的長壽人生。作者在書中透過自身行醫多年的經驗,說明了關於「身體循環的重要」、「為了達到身心平衡所應注意的照護與預防措施」、「現代人生活習慣不良所導致的習慣病 ...
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活到100歲的100個方法
作者:
日野
原重明
出版日期:2013-01-10
出版社:
立緒文化事業有限公司
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人類不會如此輕易死去有些事不活到90歲是無法體會的‧ 至少花十年的時間挑戰新的事物‧ 近代醫學報告指出,空腹的人比較長壽‧ 以往對老年人的刻板印象,現在已經不合時宜‧ 和壓力做朋友有益自己‧ 發起銀髮 ...
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百歲醫生教我 吃對才健康
作者:
日野
原重明、天野曉
出版日期:2012-04-01
出版社:
大大創意
健康不是目的,而是一種手段!為了要讓自己有能力作更多想做的事情,你非得健康不可!百年來最強、絕對實用,給現代人的健康長壽秘笈。 你相信嗎?活力十足的百歲醫生---
日野
原重明,他也跟你一樣,總是忙到沒時 ...
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