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居家肌肉訓練實踐筆記

作者:森俊憲
出版日期:2014-03-26
想要為自己打造出完美的體型嗎?無論新手、老手都能徹底滿足需求,讓您在24天內就能感受到體型的優質變化!作者在本書內容中將他在塑身門診中為3000名患者解決煩惱所量身打造的獨門訣竅,全部收錄在本書當中。 ...


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