作者：今泉 久美 （監修・料理）
定價：NT$ 554
市面難尋商品，已售完
焦らず、ゆっくり、きれいにやせる！ 朝食・昼食・夕食を組み合わせて１日１５００ｋｃａｌにおさまる献立と、いろんな素材や味から組み合わせを選べるようたくさんのレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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