2026新國病：脂肪肝甩油攻略
比三高更隱形、更致命，全身慢性疾病的破口！
★Ｂ、Ｃ肝逐漸退位，脂肪肝竄起，一場從肝臟燒起的全身疾病風暴，正在改寫台灣人的命運
20年前，肝癌曾是人人聞之色變的國病，隨著疫苗和藥物治療的進步，主要致病因B、C肝逐漸被控制、消滅；然而，不痛不癢、看似無害的脂肪肝卻快速竄起，而且壓死駱駝的最後一根稻草不一定是肝病，而是心血管疾病、腎臟病、免疫疾病、甚至肝臟以外的癌症。

脂肪肝是全身慢性病風暴的引信，國內肝病防治權威、高雄醫學大學校長余明隆稱為「沉默的流行病」。及早消除脂肪肝，就是在撲滅全身的火苗，本期採訪多位國內肝病權威及瘦身甩油專家，教你全方位找回健康。

 美國肝癌致病原因出現「死亡交叉」，台灣恐步上後塵；年輕化趨勢，連5歲童都篩出脂肪肝
 脂肪肝是全身代謝風暴的震央，四大系統發出求救訊號！
 肝指數正常就沒事？哪些人是脂肪肝高危險群，多久檢查一次？如何檢查？
 脂肪肝也有藥醫！瘦瘦針不僅能減重，還能擊退肝包油？

★當醫生成為病人，肝膽腸胃科醫生不靠藥，甩油20公斤，逆轉脂肪肝，體年齡回到42歲
醫生工作高壓、高工時、高風險，天天為病人健康把關，卻也丟失了自己的健康。從小就胖的胃腸肝膽科名醫梁程超，體重曾達84公斤、BMI達到肥胖等級的28，合併有中度脂肪肝。為了找回健康，他走訪書店，閱讀各種減重書籍，找出最安全、有效、可長期維持的減重方式，成功瘦身超過15年，成為診間活教材。

本期也採訪營養師與減重專家，親授甩油方針，透過簡單易行、從生活就能下手的方法減重、逆轉脂肪肝，書中搭配多道食譜圖文詳解，教你在家就能輕鬆自煮甩油餐。一本在手，是生活必備擊退脂肪肝的全方位攻略！
 名醫逆轉脂肪肝的聰明飲食術，3大關鍵妙招，體年齡逆轉11歲
 從日常生活下手，最簡單易行、無痛輕鬆的減重、擺脫脂肪肝的指南書！

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