作者：(日) 伊藤克人. 著
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“當抑鬱變得像感冒一樣普遍，當生命失去活力與色彩，我們需要做的不僅僅是提高自身的心理調節能力，更需要改善我們的工作與生活環境。身為抑鬱症患者的同事與家人，我們也需要瞭解如何更好地支援和幫助他們。”
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