心情舒暢、變得明朗。在職場、家庭、學校“自我堅信”的笑顏幹勁更加十足。

第一步　更簡單、更爽快
第二步　即使失敗了也不要厭惡自己
第三步　如何建立不易崩潰的自信？
第四步　做一個不屈不撓的人
第五步　“有影響力的人”須要注重的事情
第六步　前進的勇氣
第七步　改變自己而閃光的人、隨波逐流的人

如果學校把此書用來作為道德參考書來利用的話，毫無疑問，將會極大地減少虐待、暴力、不正當行為、犯罪、自殺等等事件的發生。不僅學生們的性格會好轉，學習能力也會得到大幅度的提升。
另外，用於公司的員工研修，也會收到極好的效果，並可治療員工的憂鬱症，讓公司內部充滿活力和幹勁。

作者簡介：

大川隆法，“幸福的科學”總裁。1956年7月7日生於日本德島縣。東京大學法學系畢業後，在大綜合商貿公司任職之餘，在紐約市立大學研究生院學習國際金融論。1981年，有關拯救人類的大使命---埃爾‧康塔爾( EL・Cantare)在心中覺醒，由此大徹大悟。1986年，建立 “幸福的科學”。目前在全國及海外設立許多修行精舍，大力開展活動。日本知名作家，在日本被尊譽為國師。曾創造了連續八年每年新書榮登日本單本暢銷書排行榜冠軍的記錄，至今無人能破。迄今，已出版著作逾五百本，並於世界各國擁有廣大的讀者。著作廣泛涉及宗教、政治、經濟、文化、國際關係和教育等眾多領域，成為引導現代人走向幸福與成功的指南針。

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