Day1　這不是你的命
　　【年輕未經世事的時候，以為戀愛、結婚、生子，是人生中天經地義的事情。然而，當真正經歷後發現，人生路上的每一步，似乎隱藏著各種激流險灘。
　　好不容易建立幸福的家庭，有些人卻因為各種身體的健康問題，被剝奪為人父母的權利。看著別人的孩子長得聰明可愛，讓許多求子心切，輾轉於各大醫院求醫的父母，心中不免蒙上陰影：難道這就是我的命？】
　　適齡男女若在生育問題上遇到障礙，或久久不孕，經歷反覆求醫後，醫生會告知可能有不孕風險，其心裡可能或多或少出現過的念頭：
　　為什麼偏偏是我呢？
　　在傳統觀念的影響下，一個普遍性的醫學問題，卻使許多人，特別是女性背負莫須有的「原罪」。許多人甚至一聽到不孕症、試管嬰兒等詞語，就嚇得不知所措。
　　曾經聽過一位女孩對醫生懊惱地說：「我身邊的朋友都輕鬆懷孕，可是我卻出現問題，覺得自己好像被這個世界拋棄。」
　　其實並不是只有她這麼想。在進入人工生殖醫療領域的這些年中，我接觸過無數前來諮詢生育問題的人們，其中有年齡大的、有年齡小的；有新婚不久的小兩口、也有步入中年的高級知識分子。令我驚訝的是，面對生育問題，人們對於生殖健康方面的知識竟然如此匱乏。
　　因為無法面對自己的「缺陷」，有些人選擇隱瞞，有些人整日以淚洗面，有些人病急亂投醫，背負著巨大的心理壓力，還要忍受著身邊許多聲音：沒有孩子的家庭是不完整的，沒有孩子的人生是不完美的。有些人甚至整天生活在內疚、自責和羞愧之中……
　　其實，你真的不用這樣折磨自己。
　　據不完全統計，在台灣有七分之一的家庭，曾經受過不孕症的困擾，這並不是誰的錯，更不用為此感到低人一等。造成這一結果的原因錯綜複雜，男性和女性造成問題的機率幾乎是相等的，越早對這一問題形成正確的認識，就越可能較早地得到幫助，越早獲得聰明健康的寶寶。
　　在孕育的路上，你不是孤單，你正在痛苦的事情，可能有許多人已經經歷過。許多時候，人們之所以談之色變，不是它真的那麼可怕，而是因為缺乏醫學常識，本來簡單的事情被妖魔化。
　　首先，不孕症是多種疾病所引起的共同臨床表現。
　　在生活中，出現不孕的原因有許多，可能是一方的問題，也可能是雙方的問題，男女都有可能因患有全身性或生殖系統的疾病而引起不孕。但這並不表示，所有暫時沒有懷孕的人都需要治療。
　　在臨床上，只有男女雙方在正常同房經過一年，沒有採用任何避孕措施的情況下沒有成功受孕，才能稱之為不孕。有些年輕小夫妻剛結婚沒兩個月，或者之前一直避孕，剛備孕沒多久，看見沒有好訊息傳來，就開始胡思亂想，杞人憂天，懷疑自己可能不孕，陷入盲目的焦慮之中，這樣反而不利於受孕。
　　從專業的角度來說，懷孕是一項系統工程，必須要天時地利人和，一系列條件都恰好到位的時候，懷孕才能發生。在這個過程中，對男性的要求比較簡單，只要在性生活的時候排出足夠健康的精子即可。而女性的流程則相對複雜，孕育的過程也與女性的月經生理週期密切相關。
　　女性的每個月經週期，子宮內膜在荷爾蒙的刺激下生長，到月經中期時，卵巢出現排卵現象，子宮內膜在孕荷爾蒙的影響下，轉變成準備接收授精卵的「分泌期」狀態，而排出的卵子，經過輸卵管，逐漸向子宮的方向移動。在這一過程中，如果有精子透過子子宮頸，來到輸卵管中同卵子結合，就會形成授精卵，繼而形成胚胎，透過輸卵管向下游到子宮內，被種植到子宮內壁，從而受孕。
　　如果這個時候沒有受孕，那麼已經成熟的子宮內膜就會脫落，以月經的形式排出，等待下一次週期的來臨。
　　在過程中，任何一個階段出現問題，都可能會影響到正常受孕。例如，女性可能會出現卵巢、輸卵管、子宮、子宮頸、陰道等方面的疾病；男性可能會出現精液異常、輸精管阻塞、生殖器畸形或受到其他疾病的影響。有時候，男女雙方身體都非常健康，也會因為其他因素，如性知識缺乏、免疫因素、心理原因等造成不孕。
　　可以說，在孕育新生命的過程中遇到障礙，是一件非常正常的事情，更不用覺得難以啟齒，不管是真不孕還是假不孕，規範化的診治是關鍵。
　　在醫院，人們第一次來看病，很少有人直接說：「醫生，我輸卵管堵住了」或者「我精子活力不夠」，而大多數會籠統地說：「我無法懷孕。」這時，就需要醫生去判別他們是否真實存在問題，透過系統的檢查幫助他們尋找原因，從而針對性地進行治療。
　　這是漸進的過程，從簡單到複雜，從無創到有創，以最簡單的操作獲得最有價值的資訊，掃除孕育之路上的障礙。即使在經過一系列檢查之後，確實屬於懷孕困難的，也可以透過人工生殖技術獲得健康的寶寶。
　　孕育新生命，是偉大而幸福的過程，也需要時間和耐心。每個人的身體環境不一樣，孕育的過程也沒有定律可循。
　　我遇到的許多案例中，不孕的原因並不是自身有多大的缺陷，而是沒有正確地認識到自身的問題，自己弄錯方向，因此延誤最佳的醫療時機，實在令人惋惜。
　　如果你也正處在這種迷茫的狀態之中，不要再自怨自艾，換個角度，好孕的光明其實就在前方。

Day1　這不是你的命
　　【年輕未經世事的時候，以為戀愛、結婚、生子，是人生中天經地義的事情。然而，當真正經歷後發現，人生路上的每一步，似乎隱藏著各種激流險灘。
　　好不容易建立幸福的家庭，有些人卻因為各種身體的健康問題，被剝奪為人父母的權利。看著別人的孩子長得聰明可愛，讓許多求子心切，輾轉於各大醫院求醫的父母，心中不免蒙上陰影：難道這就是我的命？】
　　適齡男女若在生育問題上遇到障礙，或久久不孕，經歷反覆求醫後，醫生會告知可能有不孕風險，其心裡可能或多或少出現過的念頭：
　　為什麼偏偏是我呢？
...

自序
第一站　「試管」沒那麼可怕
　　Day1　這不是你的命
　　Day2　謠言終結者
　　Day3　一切從了解開始
　　Day4　幸福要趁早
　　Day5　適合你的就是最好的
　　Day6　旅行前的準備
　　Day7　輕裝簡行，出發！
第二站　別哭，沒你以為的那麼難
　　Day8　要愛，不要傷害
　　Day9　面對疼痛可以說「不」
　　Day10　可以避免的尷尬
　　Day11　從養卵開始
　　Day12　私人訂製
　　Day13　你可以不用那麼累
　　Day14　走進微觀世界
　　Day15　終結孤單與遺憾
第三站　別急，時間都會給你
　　Day16　把幸福還給妳們
　　Day17　正常就是最好的生活
　　Day18　慢慢來比較快
　　Day19　你的情緒由你做主
　　Day20　雙人床與單人房
　　Day21　細節定成敗
　　Day22　溝通自然能量
　　Day23　最好的安排
第四站　別慌，你的人生你做主
　　Day24　怎樣的基因組合才是最優解？
　　Day25　後悔藥
　　Day26　孩子的事，你決定
　　Day27　逃離既定的人生
　　Day28　胚胎就是起點
　　Day29　最美的時光
　　Day30　試管，很正常
後記

自序
第一站　「試管」沒那麼可怕
　　Day1　這不是你的命
　　Day2　謠言終結者
　　Day3　一切從了解開始
　　Day4　幸福要趁早
　　Day5　適合你的就是最好的
　　Day6　旅行前的準備
　　Day7　輕裝簡行，出發！
第二站　別哭，沒你以為的那麼難
　　Day8　要愛，不要傷害
　　Day9　面對疼痛可以說「不」
　　Day10　可以避免的尷尬
　　Day11　從養卵開始
　　Day12　私人訂製
　　Day13　你可以不用那麼累
　　Day14　走進微觀世界
　　Day15　終結孤單與遺憾
第三站　別急，時間都會給你
　　Day16　把幸福還給妳們
　　Day17　正...