名人推薦：一冊在手運用自如
天擎綜合旅行社股份有限公司總經理 杜佩育本人從事於旅遊業已有30多年時間，對於日本旅遊產品情有獨鍾。其原因來自工作中有機會參加日本留學研修考試，及格後於東京國際觀光專門學校研讀觀光兩年。歸國後，繼續從事旅遊行業。於旅遊業中，借由己身日文優勢，專精於日本行程的學習與研究，促成往後能自行設計規劃日本行程。

我是一位很愛買旅遊書籍的人，每當帶團到日本，只要有自由活動的時間，常前往紀伊國屋書店或旭書店去翻閱新書，以介紹日本各地的人文、歷史、地理、交通或趣事軼聞、謎題、祕史等書類...

用JR周遊券遊日本
從大都市的大車站開始探索吧！JR 7日周遊券
日本是從各地區代表性的大都市為中心開始發展，各主要都市都和新幹線連結在一起。如果想要在短時間裡到日本各個地方體驗，跟著新幹線的路線走會是一種方法。
搭乘時速逼近300公里的新幹線，就能既快速又方便地往返於各地區，也能遇見城市之間彼此不同的魅力及風景。旅遊行程中盡情乘坐價格不斐的新幹線列車，或許就能將JR周遊券活用到淋漓盡致。
實際總車資：52,750円（以指定席為準）
– JR7日周遊券：29,110円
→省下23,640円
去各個地方走走吧！JR 14日周遊券
如果使用JR 14日周遊券，則可將日本四個島通通玩遍。從南邊的九州、最小的四國開始，到中間地帶的本州島，還有北邊的北海道為止，都能按順序輪流造訪。
移動的距離越長，調整旅行的緩急節奏就越重要。基本上，一天使用到一次周遊券即可，如果半天就能逛完的地方，就在中午前抵達，下午再移動到別處，若以這樣的方式一天就會用到兩次周遊券，旅途中會經過大阪或東京，則在那裡搭乘列車移動，也可休息個一天之後再離開，請合宜恰當地安排行程吧！
實際總車資：101,430円（以指定席為準）
– JR14日周遊券：46,390円
– 北海道新幹線選擇票券：2,300円
→省下52,740円
日本鐵道完整資訊！JR 21日票券
新幹線、特急列車、觀光列車、臥鋪列車、普通列車等，搭乘多樣化種類的列車，即可走遍全日本。日本從南到北，各有不同的都市風貌和自然風景，在享受這些的同時，也千萬別錯過各地區的特產美食和紀念品。最好在抵達的第一天，就事先買好很難買到的臥鋪列車Nobinobi座位，或SL列車的指定席，才能比較放心。
實際總車資：184,700円（以指定席為準）
– JR21周遊券：59,350円
– 北海道新幹線選擇票券：2,300円
→省下123,050円

來一趟北海道鐵道旅行
1Day
新千歲機場JR札幌車站


13:45 新千歲機場入境
14:33 搭乘快速機場列車
15:10 抵達JR札幌車站
15:20 到JR外國人諮詢櫃檯以及Twinkle Plaza，兌換鐵道周遊3日券和特急觀光列車的指定席票券
15:50 入住札幌的住宿地點
16:10 在札幌車站前面搭乘札幌定期觀光巴士
16:30 參觀札幌啤酒博物館、試飲札幌生啤酒
17:30 搭乘札幌定期觀光巴士
17:50 在大通公園下車，去Odori Bisse購物
19:30 去薄野街的「達摩成吉思汗」吃晚餐兼喝杯小酒
21:00 大通公園散步，欣賞電視塔夜景
22:00 回住宿地點休息 2 Day
JR札幌車站 JR旭川車站 JR美瑛車站、富良野車站

08:30 從JR札幌車站搭乘特急旭山動物園號列車（出示JR北海道鐵路周遊券）
10:07 抵達JR旭川車站
10:31 從JR旭川車站轉搭富良野線往美瑛的普通列車
11:08 抵達JR美瑛車站，吃午餐
13:04 搭乘富良野‧美瑛觀光小火車，欣賞車窗外的美瑛山丘風景
13:54 抵達JR富良野車站，把行李放到住宿地點，參觀富良野市集
14:40 在富良在車站前的巴士站搭乘薰衣草號巴士
14:58 在新富良野王子飯店下車
15:00 在森林精靈陽臺購物區以及風之花園觀光並購物
16:52 新富良野王子飯店前面的巴士站搭乘薰衣草號巴士
17:10 抵達JR富良野車站，入住住宿地點
18:00 以富良野歐姆蛋咖哩飯或日式火鍋當作晚餐
20:00 回住宿地點休息

可以同時享受特急列車和美瑛號的北海道5天4夜
北海道比想像中還要廣闊，從搭上列車直到目的地為止，需要花上相當長一段時間。因此，大部分的旅行者都會選在新千歲機場入境，以札幌為首的北海道西邊都市附近短暫停留一下再走。將視線轉向地圖的東邊，那裡有歷史悠久又多樣化的區域列車，憑著北海道鐵路周遊3日券就能將這所有的行程都好好感受。不過，從機場移動到札幌市內第一天和最後一天，必須另外購買列車車票和機場大型巴士車票。

3Day
JR富良野車站JR釧路車站

09:22 從JR富良野車站搭乘狩勝‧帶廣方向的普通列車
10:52 抵達JR新得站
11:07 從JR新得車站轉搭特急超級大空號列車
13:14 抵達JR釧路車站，將行李寄放在車站的投幣式寄物櫃或住宿地點
13:57 搭乘釧路濕原號觀光小火車
（冬季時則要搭乘ＳＬ冬之濕原號列車）
14:43 抵達JR塘路車站
15:14 從JR塘路車站搭乘觀光小火車
16:04 抵達JR釧路車站，入住住宿地點
17:00 在釧路漁人碼頭MOO廣場觀光及購物
18:00 在釧路江邊的爐邊燒煉瓦（5~10月）或居酒屋裡吃晚餐兼喝杯小酒
20:00 回住宿地點休息 4Day
JR釧路車站JR札幌車站
JR小樽車站JR札幌車站
08:38 從JR釧路車站搭乘特急列車超級大空號
12:36 抵達JR札幌車站，把行李寄放在車站的投幣式寄物櫃，在購物中心吃午餐
14:00 從JR札幌車站搭乘石狩區間快速列車
14:35 抵達JR南小樽車站
14:45 小樽市音樂盒堂觀光，在六花亭、LeTao購買甜點
16:30 小樽市運河散步，欣賞夜景
18:00 享用伊勢鮨當晚餐
19:56 從JR小樽車站搭乘普通列車
20:41 抵達JR札幌車站
21:00 回住宿地點休息

5Day
JR札幌車站新千歲機場
08:00 吃早餐
09:00 去北海道大學進行晨間散步
11:00 搭乘機場巴士
12:00 抵達新千歲機場，吃午餐後逛街
14:45 從新千歲機場出境

北海道廳舊式辦公大樓（配圖）

01
札幌車站 札幌駅
JR札幌的最主要的據點車站是以札幌車站為中心，連接函館市和旭川市的主要交通線，以及新千歲國際機場、千歲線等主要停靠站，在行駛的列車有特急和快速、普通列車，光是一天的載客量就超過9萬人次。從東京、大阪徹夜奔馳，早上就能就能抵達札幌車站的臥鋪列車，對鐵道迷們來說或許很浪漫，但是隨著2016年3月新幹線的開通，臥鋪列車已經成為回憶。從2003年開始，因著複合產業設施JR塔大樓的興建以及對事業整頓的大力投入，所謂的歷史，就隱沒在這些商業設施當中。不只是列車的乘客，那些會去札幌最大的購物中心的顧客也讓札幌車站總是人聲鼎沸。從列車上下來，就會分成往東邊和西邊的兩邊剪票口，每個剪票口出來，又會再分成南邊出口和北邊出口。往北邊出口的方向，會看到車站站內的地下一樓寬敞的大型購物中心PASEO，而往南邊出口方向走去，則會看到北海道最大的大丸百貨公司和大型購物中心Stellar Place、ESTA。代表札幌的繁華街道薄野，也是往南邊出口的方向出去。西邊剪票口前面的白色大理石雕像是出身於北海道的安田侃的作品，人們常常在這裡相約，是很有名的景點。
（地圖）
用關鍵字來描繪的札幌旅行
北海道旅行的起點經常是札幌。身為北海道最大的城市，札幌一年四季都有各式各樣的慶典，這城市懷抱著朝氣蓬勃的白天以及華麗的夜晚。
旅行難易度 ★
觀光 ★ ★ ☆
購物 ★ ★ ★
美食 ★ ★ ★ ★
鐵道旅行 ★ ☆
成吉思汗
在一定要吃燒烤羊肉的北海道，當地人稱為「成吉思汗」。每個都市的風格都有所不同，札幌的成吉思汗，沾醬比較清淡，然後會沾著特製的醬汁和鹽一起吃。對於愛吃五花肉的人來說，札幌的風格正是恰到好處。
購物
如果你想在北海道逛街購物，我敢斷然地說：「除了札幌之外，沒有其他地方更適合購物了。」札幌有嶄新的現代購物中心以及百貨公司，而在街道上小小的雜貨鋪裡，則可以找到「北海道製造」的碗盤、飾品、包包等。
冬季王國
札幌的冬季來得很早，11月開始就會變冷。札幌的白雪慶典在2月中旬，那時就能一窺這冬季王國的風采。讓人覺得即使下這麼多雪也沒有關係，除了期待，還是期待。
方格都市
倘若你先去北海道的其他地區，最後才回到札幌的話，或許會像劉姥姥逛大觀園那樣，眼睛瞪得大大的。用格子來劃分的札幌市裡，一棟棟高聳的建築物正沿著大馬路矗立著。
札幌啤酒
就是那個「札幌」。在日本啤酒未像現在流通之前，札幌啤酒如同傳說一般。就連現在也一樣，經典札幌啤酒還是只有在北海道才買得到。就讓我們去趟札幌啤酒博物館，來了解一下札幌啤酒的過往和現在吧！

去車站玩吧
本來以薄野街道為中心的札幌旅行，自從JR塔大樓登場之後，就快速地以札幌車站為中心重新組合了。尤其是如果以購物為主要目的，就沒必要去離車站很遠的地方。
JR塔大樓 JR Tower
這是和JR札幌車站相連接的札幌第一大購物勝地。北海道最大的百貨公司大丸百貨公司，以札幌為首，APIA、PASEO、Stellar Place、ESTA，一共有4個購物中心。大丸百貨公司地下1樓的食品館，進駐所有札幌名產甜點的商家，百貨公司8樓的餐廳、ESTA10樓的拉麵主題公園、Stellar Place 6樓的餐廳，可以嚐到北海道知名料理的好滋味。在特級旅館JR塔大樓日光札幌，可以去38樓的T38展望台欣賞美麗的夜景，所有吃喝玩樂的事情一應俱全。
Open 大丸百貨公司 10:00~20:00
購物中心 10:00~21:00 Web www.jr-tower.com

T38
位於JR塔大樓的38樓，是高160公尺的360度全景展望台。札幌市內最高的建築，360度的景色各有不同，可以眺望最戲劇化的夜景，街道如同棋盤般，井然有序的城市之間，電視塔、大通公園、薄野街道燈火輝煌地閃耀著。建築師所設計的四方形玻璃化妝室也知名。白天可以在這裡的「T咖啡」享用咖啡和飲料，到了晚上則會變成酒吧。大約有30多種的雞尾酒，跟戀人或朋友一起輕鬆享受，是很棒的選擇。
Access札幌車站東邊剪票口出來後，在Stellar Place的六樓搭專用電梯
Cost 入場費大人720円，中高校學生500円，小學生以下300円
Open 10:00~23:00 Tel 011-209-5500 Web www.jr-tower.com/t38

好吃的餐點在這裡
根室花迴轉壽司 回転寿司 根室 花まる
這是價格和口味都很值得推薦的迴轉壽司店。即使不是人潮洶湧的尖峰時段，也要等上30分鐘左右。鱈魚肚的軍艦壽司（用海苔包著的醋飯上放著食材）是一定要挑戰一次看看的料理。除了香味撲鼻，嚐起來口感很像冰淇淋，入口即化。
Access 札幌車站東邊剪票口出來後，在Stellar Place 6樓的餐廳
Cost 壽司136円～ Open 11:00~23:00 Tel 011-209-5330 Web www.sushi-hanamaru. com

札幌拉麵共和國 札幌ら~めん共和国
重現日本昭和時代的舊式街道上，共有8家拉麵店聚集在這裡的小型拉麵主題公園。不只是北海道拉麵，還進駐了日本各地的拉麵店，充分展現出日本拉麵的精髓。這些拉麵種類都會週期性地提供，價格也會改變，因此每次造訪時都是嶄新的經驗。從創設以來到現在，這裡已經更換40多個地區的拉麵店。每次到中餐時間就會大排長龍，所以要加緊腳步。
Access 札幌車站東邊剪票口出來後，往南邊出口方向去到ESTA 10樓
Open 11:00~22:00 Tel 011-209-5031 Web www.sapporo-esta.jp/ramen
放輕鬆去玩
以札幌旅行的發源地，薄野街道為中心，一起逛逛市內的主要觀光景點吧！從札幌車站到薄野，建議可以好好活用地下鐵、巴士、路面電車等大眾交通工具。

該怎麼去呢？
路面電車札幌市電 札幌市電
歷史超過一百年之久、在札幌市內路面上奔馳的復古風札幌市電，對於去可以眺望札幌夜景的有名景點藻岩山，相當方便。目前路面電車薄野站以及西四丁目站之間的400公尺空白處連結起來，環狀的路面電車算是順利完工。全區間實施統一收費，而在週末和假日和年末和年初，則會販賣1日周遊券「週末節日電車卡」。用一張票券就可以讓一個大人和一個小孩自由自在地搭車一整天，可說相當划算。
Open 從薄野車站出發 06:34~22:23, 車次間距 6~18分鐘
Cost 一日券大人 170 円, 小孩 90円, 週末節日電車卡300円
地下鐵
由南北線、東西線、東豐線等三條路線形成的單純路線，觀光客最常使用的是札幌車站～薄野車站的區間。地下鐵札幌さっぽろ 站是為了區分JR札幌車站而使用的平假名。
Open 06:00~24:00 Cost 札幌車站～薄野車站200円
觀光巴士札幌巴士 さっぽろうぉ~く
只單純地行駛到札幌啤酒博物館和札幌工廠、大通公園、札幌車站等札幌的主要觀光路線，對觀光客來說是很方便的公車。
Open 從札幌啤酒園出發 06:50~22:40，車次間距 20～30分鐘
Cost 一日券大人 210円、小孩 110 円
即使是陰天也沒問題！札幌地下步道
冬季白雪紛飛的札幌，夏天時節竟也意外地炎熱，對於步行的旅者來說簡直就是一場苦難。在這種時候，從札幌車站一直延伸到大通車站的520公尺長的地下步道，著實扮演了救世主的角色。寬敞又新穎的地下步道，不僅販賣特產，還可以觀賞各種活動，而且和Odori Bisse、紅磚露台等大型購物中心和餐廳連接在一起，非常方便。札幌國際藝術節或札幌藝術舞台等各種活動期間中，地下步道全區都會設置展覽，可以參觀各種展示，帶給人們額外的感受。

用JR周遊券遊日本
從大都市的大車站開始探索吧！JR 7日周遊券
日本是從各地區代表性的大都市為中心開始發展，各主要都市都和新幹線連結在一起。如果想要在短時間裡到日本各個地方體驗，跟著新幹線的路線走會是一種方法。
搭乘時速逼近300公里的新幹線，就能既快速又方便地往返於各地區，也能遇見城市之間彼此不同的魅力及風景。旅遊行程中盡情乘坐價格不斐的新幹線列車，或許就能將JR周遊券活用到淋漓盡致。
實際總車資：52,750円（以指定席為準）
– JR7日周遊券：29,110円
→省下23,640円
去各個地方走走吧！JR 14日周遊券
如果使用...

作者的話 008
日本鐵道旅行 行前指引
01 JR和私有鐵道有什麼不同？ 016
02 如何區分容易混淆的日本列車？ 018
03 日本鐵道旅行的必需品：JR周遊券 019
04 用JR周遊券遊日本 022
05 內心18歲的「青春18票券」 028
06 抓出你的鐵道旅行預算 030
07 入境日本 034
08 搭乘日本列車初體驗 035
09 100%活用車站設施的方法 038
10 市區內大眾交通的完整資訊 039
11 享用日式火車便當 040
12 鐵道旅行的零食激戰 042
13 日本鐵道旅行的口袋名單 044

各地區鐵道指南
北海道
緩步前進北海道鐵道旅行 052
北海道列車種類 054
緩步前進一定要搭乘的觀光列車 056
來一趟北海道鐵道旅行 058
01 札幌車站 060
02 小樽車站 074
03 旭川車站 080
04 釧路車站 092
05 網走車站 102
06 函館車站‧新函館北斗車站 107

東北、關東
魅力獨特的東京和其周邊地區 120
JR東日本線列車種類 124
在東北、關東搭乘很棒的列車 126
來一趟東北、關東鐵道旅行 130
01 青森車站‧新青森車站 132
02 田澤湖車站 142
03 盛岡車站 152
04 仙台車站 158
05 東京車站 166
06 輕井澤車站 188
07 長野車站 196
08 越後湯澤車站 206

中部地區
迷人的鐵道接駁站 214
中部地區列車種類 216
在中部地區一定要搭乘的觀光列車 218
來一趟中部地區鐵道旅行 220
01 名古屋車站 222
02 高山車站 234
03 富山車站 242
04 金澤車站 250

關西、中國
在近畿鐵道中努力奮鬥的JR 262
關西、中國列車種類 266
關西、中國要一定搭乘的觀光列車 268
來一趟關西、中國鐵道旅行 272
01 京都車站 276
02 大阪車站 288
03 三宮車站‧新神戶車站 302
04 岡山車站 308
05 廣島車站 320
06 鳥取車站 330
07 和歌山車站 338
08 紀伊田邊車站‧白濱車站 346
四國
藉由列車和軌道電車來場懷舊之旅 358
四國列車種類 360
在四國要一定搭乘的觀光列車 362
來一趟四國的鐵道旅行 366
01 高松車站 368
02 松山車站 374
03 高知車站 384

九州
觀光火車的極致 394
九州列車種類 396
在九州一定要搭乘的觀光列車 398
來一趟九州鐵道旅行 402
01 博多車站 404
02 下關車站 418
03 由布院車站 424
04 別府車站 432
05 長崎車站 442
06 熊本車站 452
07 鹿兒島中央車站 461

索引 469

作者的話 008
日本鐵道旅行 行前指引
01 JR和私有鐵道有什麼不同？ 016
02 如何區分容易混淆的日本列車？ 018
03 日本鐵道旅行的必需品：JR周遊券 019
04 用JR周遊券遊日本 022
05 內心18歲的「青春18票券」 028
06 抓出你的鐵道旅行預算 030
07 入境日本 034
08 搭乘日本列車初體驗 035
09 100%活用車站設施的方法 038
10 市區內大眾交通的完整資訊 039
11 享用日式火車便當 040
12 鐵道旅行的零食激戰 042
13 日本鐵道旅行的口袋名單 044

各地區鐵道指南
北海道
緩步前進北海道鐵道旅行 052
北海道列車種類 054
緩...