與人溝通時，有時會忍不住想「這傢伙到底聽不聽得懂人話」？
這很可能是因為，對方開啟了「鱷魚腦」……


★ 瑞典暢銷超過10萬冊話題書，並已售出美國、日本、芬蘭、荷蘭等多國版權，出版至今仍高踞瑞典暢銷書榜 TOP 5！
★ 以25年腦科學研究為基礎，結合行為科學和社會心理學，同時保持高度實用性和易讀性。
★ 作者是瑞典最受歡迎的演說家之一，擅長運用實例和具體比喻，並以說故事的方式將主題與科學研究交織在一起。
★ 每章章末皆有「工具箱」和「繼續之前，先思考幾分鐘」，除了總結各章概念，也幫助讀者反思改善之道。


讀者大推：
由於童年的經歷，我一直很容易「鱷魚化」。
這本書對我幫助極大，讓我能更客觀地看待自己的所有反應。
推薦給每個覺得自己墜入黑暗的人。


當擅長分析的「人類腦」，遇上只想戰或逃的「鱷魚腦」，
人際互動就很容易變得有溝沒有通、有聽沒有懂！
只要先了解支配人類思考與行動的「硬體」，
就能避免雞同鴨講、徒勞無功，
讓你說對話、聽懂話，每次溝通都能創造美好成果！


日常生活中，我們的大腦經常處於不同狀態：
‧「鱷魚腦」狀態：感到煩躁，無法以邏輯思考事物。
‧「人類腦」狀態：能分析情況、預測行動的後果，從不同角度思考。

本書透過生動的描寫與大量案例告訴讀者，溝通沒有萬用公式，而是一段你來我往的雙人舞。書中也提出許多能提升人際品質的技巧，以及在各種情境下可運用的具體建議和工具，為溝通帶來最佳結果。

說話技巧固然重要，但在開口之前，若能了解大腦的運作方式，讓技巧用對地方，就能避免無謂的衝突與精力消耗。


【各界推薦】
謝伯讓（臺灣大學心理系教授）
蘇絢慧（博士、諮商心理師）
文森說書（YouTuber／Podcaster）──說人話推薦


讀者★★★★★好評：
助你理解對話的本質，向上提升！

★我強烈推薦給任何想要「向上提升」的人，無論是個人還是團隊！──蒂娜．托爾納（Tina Thörner），瑞典拉力賽冠軍副駕駛、人生教練、勵志演說家

★這本書極具教育意義，我會推薦給我認識的所有人；當然，我也建議這本書應該用在任何培訓中。──波斯．華林（Bosse Wahlin），高中校長

‧書中有許多能運用在日常生活與職場溝通的技巧，我也確實感覺到自己開始享受與人對話的過程。

‧這本書幫助我理解對話的本質，也讓我知道溝通並不是能套用公式的數學題，而是一支必須和舞伴密切配合的雙人舞。

‧這本書能讓我平靜下來，思考自己和對方目前是人還是鱷魚、該如何才能變成人，而不是一味把責任推給對方。

‧以非常簡單易懂的方式說明了人類的溝通困境，有趣且內容豐富。

‧如果我在遇到另一半前就讀過這本書，我們就不會有這麼多衝突了。

作者簡介：

莉恩娜．斯庫格霍姆（Lena Skogholm）

行為科學研究者、演說家與教育家，也是瑞典少數鑽研如何將腦科學運用在日常生活中、並使人們受益的專家之一。

每年舉辦近80場演講和講座，不僅廣受喜愛、激勵人心，也曾獲選為瑞典100位最受歡迎演講人之一。溫暖幽默的表達方式和清晰易懂的解釋，為她贏得2021年的瑞典傑出演說家獎，而她以25年腦科學研究為基礎的社交互動方法，現在也廣泛應用於職場和個人生活中，並獲得高度評價。

本書甫一推出，立刻攻占瑞典書店排行榜，廣受讀者和業界專家的好評，至今仍是瑞典網路書店Adlibris心理學暢銷書榜TOP 5，並曾獲得年度最暢銷非虛構類圖書，目前也已售出美國、日本、芬蘭、荷蘭等多國版權。

譯者簡介：

吳郁芸

喜愛翻譯工作，曾翻譯過的領域包括行銷、美容、科技、新聞稿、餐飲美食、觀光旅遊、廣告分析、商業合約、服裝設計、醫學期刊、媒體報導、運動用品、保育文化遺產等，希望在翻譯的世界裡持續開拓精進。

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