|譯者:金溟若
出版社:臺灣商務印書館股份有限公司
出版日期:1968-10-01
ISBN/ISSN:957051017X
語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
頁數:270
書況:普通
備註:無畫線註記
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瑜伽給我們的啟示,是人生萬象諸道諸藝的要竅、奧義柔秘訣。所以瑜伽的教義與任何哲學都有一脈相通之處。瑜伽行法是取得調和的生活之修行法,而瑜伽的哲學寓於身體力行與生活的真實之中。本書對於瑜伽的哲學作了概論介紹,並舉練習實例之示範圖片解說瑜伽行法及功效。書末則介紹食餌與斷食法的效用。凡苦於久病不癒或為無端苦惱牽纏或常感緊張、興奮而無法平靜生活者,甚且現代知識份子,若能一書在手加上訓練,必能悟得生活的一切真諦與秘訣。