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川字肌骨盆瑜伽:1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2018-04-25
出版社:
華翔文創
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1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿舞蹈式►燃燒腰腹脂肪、鍛鍊核心肌群。強健脊椎、預防駝背及骨盆歪斜。輪式►加強與延展手臂、雙腿和腰部的肌肉線條。提升免疫力、矯正塌肩、拉直脊椎。喇叭狗扭轉式► ...
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正宗瑜伽入門篇 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2015-05-14
出版社:
鳳凰含章
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《正宗瑜伽入門篇》教給你瑜伽古老的神祕精髓,文字淺顯易懂,又不失內容的精深,全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等,讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後,再進行事半功倍的練習。 瑜伽體式由普梵思諾 ...
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簡易瑜伽教你瘦全身 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2014-09-24
出版社:
鳳凰含章
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重塑巴掌臉,緊緻天鵝頸,打造性感美胸,撫平萬惡小腹,雕塑修長美腿!最有效的完美身材管理全揭祕PERFECT SLIMMING YOGA為什麼大家都在推崇瑜伽?因為瑜伽的體式要長時間維持,配合深度呼吸, ...
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圖解瑜伽體位法大全 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2017-08-24
出版社:
華翔文創
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本書教授你瑜伽古老的神祕精髓,文字淺顯易懂,又不失內容的精深,全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等,讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後,再進行事半功倍的練習。瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編排, ...
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川字肌骨盆瑜伽:1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿 (電子書)
作者:
曲影
出版日期:2018-04-25
出版社:
華翔文創
1個月腰瘦10公分,瘦腰、瘦背、瘦臀,瘦大腿舞蹈式►燃燒腰腹脂肪、鍛鍊核心肌群。強健脊椎、預防駝背及骨盆歪斜。輪式►加強與延展手臂、雙腿和腰部的肌肉線條。提升免疫力、矯正塌肩、拉直脊椎。喇叭狗扭轉式► ...
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7日燃脂瘦身瑜伽 (電子書)
作者:
曲影
出版日期:2018-04-25
出版社:
華翔文創
從零開始練,快速排毒消脂!燃脂瑜伽動作,練成吃不胖體質;肚子、手臂、象腿、肥臀一起瘦,甩肉變女神!告別大小臉、緊緻頸部線條、鍛造挺直背脊、美化手臂線條、矯正美胸、提高臀位線、雕塑修長美腿、結實腰部肌肉 ...
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全圖解瑜伽體位法 (二手書贈品)
作者:
曲影
出版日期:2019-06-28
出版社:
康鑑
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全圖解瑜伽體位法 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2019-06-28
出版社:
康鑑
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【本書特色】必須學習瑜伽的6大理由!瑜伽的好處這麼多,你還在等什麼呢?快來一起體驗看看吧!1.塑形美體不同的瑜伽姿勢組合在一起,讓身體和五臟器官得道按摩,雕塑你的身材。2.燃脂瘦身瑜伽的伸展動作能有效 ...
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纖腰塑身瑜伽 腰.腹.臀一次瘦下來 (二手書)
作者:
曲影
出版日期:2020-11-23
出版社:
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激瘦瑜伽 燃脂瘦全身 (二手書)
作者:
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出版日期:2019-05-24
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【本書特色】喚醒你體內的激瘦潛能由內到外的各種獨門方法,雕琢女人完美身形的驚人魔法!本書透過各式各樣的美體祕籍、瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康飲食祕訣、獨家的漢方瘦身講堂、矯正骨盆的美體課、明星級瘦腰操、 ...
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塑身瑜伽小蠻腰川字肌 (二手書)
作者:
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出版日期:2019-04-26
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【本書特色】川字肌不求人,取代完美平腹。腰是腰,肚子消消!每天只要1分鐘,在家也能瘦腰臀深層腹肌魔效塑形:緊實後腰肌群、美化側腰線條、拉伸腹外斜肌、塑造川字腹肌瑜伽排毒經絡按壓:減重、燃脂、通便、消除 ...
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7日燃脂瘦身瑜伽 (二手書)
作者:
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出版日期:2018-04-25
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圖解瑜伽體位法大全
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曲影
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
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作者:
曲影
出版日期:2012-06-01
出版社:
中國紡織出版社
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