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養生保健

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每天一分鐘按摩腸道，清腸美身！ (二手書)

作者：真野WAKA
出版日期：2015-10-01
出版社：健行
二手書交易資訊
★持續進行「腸道按摩」+「腸道健康食譜」，不僅能達到減肥的效果，還能感受到身體的改變！★每天一分鐘，就能夠改善便祕，維持腸道健康!老廢物質不囤積，自然不易發胖，肌膚狀況也能維持在良好的狀態喔！各位是否 ...

暖身‧暖心的香氛足部按摩 (二手書)

作者：池田明子、佐佐木景子
出版日期：2016-10-20
出版社：美日文本
二手書交易資訊
無痛、減壓，始於足下──樂活足部按摩DVD+全圖解‧超簡單一個步驟一張照片，配合DVD實作影片，一次看懂，立即上手！暖身＆暖心的健康生活，就從足下開始！◎雙腳上有許多的「健康開關」我們的雙腳有許多重要 ...

全圖解奇效手部按摩(暢銷新裝版)：按一按！體內自癒力喚出來！ (二手書)

作者：季秦安
出版日期：2015-12-18
出版社：美日文本
二手書交易資訊
按出體內自癒力！超神奇！手部有非常豐富的毛細血管網和末梢神經，有兩條與心臟聯繫的經脈和三條首先通向頭部的經脈，有六條經脈與全身溝通。手部有三百四十四個穴位、十四條氣脈貫通，有七十多個身體各器官的反射區 ...

五行均衡調理飲食養生法 (電子書)

作者：魏辛夷
出版日期：2022-07-10
出版社：達觀出版社
少吃免毒害，空腹好養生多吃無益，甚至還可能讓病從口入、自食毒果！／少吃無害，適度斷食，可幫助你喚醒身體的自癒能力。. ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 (二手書)

作者：三橋美穂
出版日期：2017-02-20
出版社：邦聯文化事業有限公司
二手書交易資訊
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適睡眠治療師三橋美穗分享100種舒眠法，依主題分為5大章節，一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式！任何人都能做到的 ...

致命的酸性腐敗便 (二手書)

作者：橫田貴史
出版社：青春(春華發行)
二手書交易資訊
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呵護女人的第六臟：暖養子宮 (二手書)

作者：李云波
出版日期：2017-12-28
出版社：邦聯文化事業有限公司
二手書交易資訊
！心情焦躁憂鬱！失眠黑眼圈！皮膚暗沉粗糙！臉上出現痘痘色斑！小腹突然發胖！生理週期不規律！排卵期腹痛！無法受孕這些都是子宮發出的求救信號?!子宫暖>>不發胖>>不顯老>>病不侵月經不調、經痛、子宮肌瘤 ...

門診時，醫師不會告訴你的養生祕訣：51位權威名醫親身實踐的抗老保健法 (電子書)

作者：邱玉珍、張雅雯
出版日期：2017-10-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
想要活到老又活得好，你需要的是──正確的健康知識、簡單的飲食原則、絕對有效的運動方法網路傳言不可靠，跟著醫師這樣做，準沒錯！享譽醫界、深受信賴的院長級、教授級、主任醫師級名醫分享養生抗病之道！面對極耗 ...

健康占星全書：12星座的身心靈功課，校準能量的72個生活練習 (電子書)

作者：史蒂芬妮．莫倫歌、麗貝卡．戈登
出版日期：2024-01-10
出版社：橡實文化
台灣第一本「醫療占星」入門書星座版的健康教育課針對個人星座或「老毛病」部位，提供身心整合調養建議十二星座的能量都活在你的體內！你的身體不只是你的身體，更是承載宇宙訊息的神祕機制。照顧好自己的身體，也學 ...

健康占星全書：12星座的身心靈功課，校準能量的72個生活練習

作者：史蒂芬妮．莫倫歌、麗貝卡．戈登
出版日期：2024-01-10
出版社：橡實文化
台灣第一本「醫療占星」入門書星座版的健康教育課針對個人星座或「老毛病」部位，提供身心整合調養建議十二星座的能量都活在你的體內！你的身體不只是你的身體，更是承載宇宙訊息的神祕機制。照顧好自己的身體，也學 ...

百病預防除濕熱 (二手書)

作者：孔繁祥
出版日期：2014-12-20
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
京城四大名醫傳人，從醫30多年的臨床驗證，從自我辨症開始，不針不藥，由飲食作息根除體內濕熱。5招自我檢測＋46道神效食療＋20個簡易功法全面排除體內濕熱，拆除健康的未爆彈濕熱是百病之源，更是台灣人的通 ...

活生不死（上） (電子書)

作者：局目子
出版日期：2019-11-11
出版社：博學出版社
繼《樂問》及《心靈花園》另一力作—《活生不死》人生要「活」，能「活」才是人生「活生」就是要有最強的身體。「不死」就是最強的意志。書中融會了中西各方古今之法及個人經驗之「長生指南」，以簡單易明手法，給讀 ...

活生不死（中） (電子書)

作者：局目子
出版日期：2019-11-11
出版社：博學出版社
繼《樂問》及《心靈花園》另一力作—《活生不死》人生要「活」，能「活」才是人生「活生」就是要有最強的身體。「不死」就是最強的意志。書中融會了中西各方古今之法及個人經驗之「長生指南」，以簡單易明手法，給讀 ...

活生不死（下） (電子書)

作者：局目子
出版日期：2019-11-11
出版社：博學出版社
繼《樂問》及《心靈花園》另一力作—《活生不死》人生要「活」，能「活」才是人生「活生」就是要有最強的身體。「不死」就是最強的意志。書中融會了中西各方古今之法及個人經驗之「長生指南」，以簡單易明手法，給讀 ...

代謝平衡，健康瘦身 (二手書)

作者：洪泰雄
出版日期：2011-05-06
出版社：原水
二手書交易資訊
一位有鮪魚肚、慢性病症狀的中年男人，如何不靠藥物、不刻意節食，卻能在四個月成功甩肉17公斤，擺脫鮪魚肚、高血壓和糾纏已久的慢性病？健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」！德國方法博士《吃對營養，享瘦健康》台 ...
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